アイムヨガ 桜井 沙織

心と身体の調和を図り「私を生きる」ためのヨガを一緒に楽しみましょう。

桜井 沙織

プロフィール
  • 場所
    店舗
  • 経験年数
    10 年
  • 紹介文
    子育てサロンでは「産後ヨガ」や「障がいを持つ赤ちゃんとママのための親子ヨガ」を、デイサービスでは椅子ヨガを教えています。
    すると「こんなにゆっくりしたのは本当に久しぶり」という言葉をたくさんの方からいただくようになりました。
    自分のこと、一番最後じゃなくていいんです。
    自分のこと、犠牲にしなくていいんです。
    自分と向き合う時間、もっと作っていいんです。
    心と身体の調和を図り「私を生きる」ためのヨガを一緒に楽しみましょう。

    資格：全日本ヨーガセラピスト協会認定ヨガセラピスト
    ローリタッチケア協会認定親子ヨガセラピスト
    手のひらセルフケア協会認定「龍村式指ヨガ」インストラクター
  • 得意なお悩み
    ヨガ 産後ヨガ 椅子ヨガ ローリタッチケア 手のひらセルフケア 龍村式指ヨガ 妊活
  • ジャンル
    ヨガ
  • 店舗
    アイムヨガ
    アイムヨガ
  • 住所
    東京都千代田区神田小川町３-９ アズワンビル３階・４階
  • 最寄駅
    御茶ノ水駅
  • 営業時間
    【月-土】7：00～21：00
  • アクセス
    神保町駅（都営三田線・都営新宿線・半蔵門線）Ａ９出口より徒歩５分
    新御茶ノ水駅（千代田線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    小川町駅（都営新宿線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    淡路町駅（丸ノ内線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    御茶ノ水駅（JR中央線・JR総武線）御茶ノ水橋口から徒歩１０分
    竹橋駅（東西線）3b出口より徒歩７分
  • 特徴
    土日も受付 マットレンタル カード支払い可
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    場所
    店舗
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      時間 時間 45 分
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    ROKU
    心地良い呼吸と美しい姿勢、無理のない快適な動きを積み重ねていきましょう
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    神保町駅（都営三田線・都営新宿線・半蔵門線）Ａ９出口より徒歩５分
    新御茶ノ水駅（千代田線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
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    諸星 美穂
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    神保町駅（都営三田線・都営新宿線・半蔵門線）Ａ９出口より徒歩５分
    新御茶ノ水駅（千代田線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
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    • ポイントＹＯＧＡコース
      時間 時間 45 分
      5,500 円
    • プライベートＹＯＧＡコース
      時間 時間 60 分
      6,500 円
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    千晴
    意識を内側に向けて、自分と向き合い、ケアしてあげましょう。
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    神保町駅（都営三田線・都営新宿線・半蔵門線）Ａ９出口より徒歩５分
    新御茶ノ水駅（千代田線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
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    御茶ノ水駅（JR中央線・JR総武線）御茶ノ水橋口から徒歩１０分
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    • ポイントＹＯＧＡコース
      時間 時間 45 分
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  • アイムヨガ 布施 朋
    布施 朋
    1日頑張ったご自身の身体も心もゆるめてほぐしましょう。
    アクセス
    神保町駅（都営三田線・都営新宿線・半蔵門線）Ａ９出口より徒歩５分
    新御茶ノ水駅（千代田線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
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    淡路町駅（丸ノ内線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
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    竹橋駅（東西線）3b出口より徒歩７分
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    • ポイントＹＯＧＡコース
      時間 時間 45 分
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    鈴木 敬子
    お客様のお話を聞くのが大好きなので、いろいろなお話をお聞かせください。
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    神保町駅（都営三田線・都営新宿線・半蔵門線）Ａ９出口より徒歩５分
    新御茶ノ水駅（千代田線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    小川町駅（都営新宿線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    淡路町駅（丸ノ内線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
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    場所
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    • ポイントＹＯＧＡコース
      時間 時間 45 分
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    神保町駅（都営三田線・都営新宿線・半蔵門線）Ａ９出口より徒歩５分
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    小川町駅（都営新宿線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
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    竹橋駅（東西線）3b出口より徒歩７分
    場所
    店舗
    • ポイントＹＯＧＡコース
      時間 時間 45 分
      5,500 円
    • プライベートＹＯＧＡコース
      時間 時間 60 分
      6,500 円
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    Eriko
    ”楽しい”と”心地良い”という感覚に出会えるような時間を提供します。
    アクセス
    神保町駅（都営三田線・都営新宿線・半蔵門線）Ａ９出口より徒歩５分
    新御茶ノ水駅（千代田線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    小川町駅（都営新宿線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    淡路町駅（丸ノ内線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
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    竹橋駅（東西線）3b出口より徒歩７分
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    • ポイントＹＯＧＡコース
      時間 時間 45 分
      5,500 円
    • プライベートＹＯＧＡコース 60分
      時間 時間 60 分
      6,500 円
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