東京都でマットレンタルのヨガ、ピラティスを探す

18 件中 1 - 10
  • アイムヨガ 山田 哲也
    山田 哲也
    ヨガ歴24年以上のベテラン講師：ヨガ全般に豊富な知識を持つ。
    アクセス
    神保町駅（都営三田線・都営新宿線・半蔵門線）Ａ９出口より徒歩５分
    新御茶ノ水駅（千代田線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    小川町駅（都営新宿線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    淡路町駅（丸ノ内線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    御茶ノ水駅（JR中央線・JR総武線）御茶ノ水橋口から徒歩１０分
    竹橋駅（東西線）3b出口より徒歩７分
    場所
    店舗
    • ポイントＹＯＧＡコース
      時間 時間 45 分
      5,500 円
    • プライベートＹＯＧＡコース
      時間 時間 60 分
      6,500 円
    詳細を見る 詳細を見る
  • アイムヨガ 佐々木 薫
    佐々木 薫
    身体、呼吸、心を整え、疲労を除き、自然治癒力を高めていきます。
    アクセス
    神保町駅（都営三田線・都営新宿線・半蔵門線）Ａ９出口より徒歩５分
    新御茶ノ水駅（千代田線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    小川町駅（都営新宿線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    淡路町駅（丸ノ内線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    御茶ノ水駅（JR中央線・JR総武線）御茶ノ水橋口から徒歩１０分
    竹橋駅（東西線）3b出口より徒歩７分
    場所
    店舗
    • ポイントＹＯＧＡコース
      時間 時間 45 分
      5,500 円
    • プライベートＹＯＧＡコース
      時間 時間 60 分
      6,500 円
    詳細を見る 詳細を見る
  • アイムヨガ ともこ
    ともこ
    自分に必要なものを取り入れ、バランスをとっていきましょう。
    アクセス
    神保町駅（都営三田線・都営新宿線・半蔵門線）Ａ９出口より徒歩５分
    新御茶ノ水駅（千代田線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    小川町駅（都営新宿線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    淡路町駅（丸ノ内線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    御茶ノ水駅（JR中央線・JR総武線）御茶ノ水橋口から徒歩１０分
    竹橋駅（東西線）3b出口より徒歩７分
    場所
    店舗
    • ポイントＹＯＧＡコース
      時間 時間 45 分
      5,500 円
    • プライベートＹＯＧＡコース
      時間 時間 60 分
      6,500 円
    詳細を見る 詳細を見る
  • アイムヨガ 朝倉 恭子
    朝倉 恭子
    理栄養士の資格を活かし、ダイエットや健康相談もアドバイスします。
    アクセス
    神保町駅（都営三田線・都営新宿線・半蔵門線）Ａ９出口より徒歩５分
    新御茶ノ水駅（千代田線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    小川町駅（都営新宿線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    淡路町駅（丸ノ内線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    御茶ノ水駅（JR中央線・JR総武線）御茶ノ水橋口から徒歩１０分
    竹橋駅（東西線）3b出口より徒歩７分
    場所
    店舗
    • ポイントＹＯＧＡコース
      時間 時間 45 分
      5,500 円
    • プライベートＹＯＧＡコース
      時間 時間 60 分
      6,500 円
    詳細を見る 詳細を見る
  • アイムヨガ 松木 千恵
    松木 千恵
    ヨガがもたらす心身への恩恵を伝えていきます。
    アクセス
    神保町駅（都営三田線・都営新宿線・半蔵門線）Ａ９出口より徒歩５分
    新御茶ノ水駅（千代田線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    小川町駅（都営新宿線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    淡路町駅（丸ノ内線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    御茶ノ水駅（JR中央線・JR総武線）御茶ノ水橋口から徒歩１０分
    竹橋駅（東西線）3b出口より徒歩７分
    場所
    店舗
    • ポイントＹＯＧＡコース
      時間 時間 45 分
      5,500 円
    • プライベートＹＯＧＡコース
      時間 時間 60 分
      6,500 円
    詳細を見る 詳細を見る
  • アイムヨガ SONO
    SONO
    その日その瞬間の自分の変化と新たな気付きを共に楽しみましょう！
    アクセス
    神保町駅（都営三田線・都営新宿線・半蔵門線）Ａ９出口より徒歩５分
    新御茶ノ水駅（千代田線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    小川町駅（都営新宿線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    淡路町駅（丸ノ内線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    御茶ノ水駅（JR中央線・JR総武線）御茶ノ水橋口から徒歩１０分
    竹橋駅（東西線）3b出口より徒歩７分
    場所
    店舗
    • ポイントＹＯＧＡコース
      時間 時間 45 分
      5,500 円
    • プライベートＹＯＧＡコース
      時間 時間 60 分
      6,500 円
    詳細を見る 詳細を見る
  • アイムヨガ 山中 綾子
    山中 綾子
    ヨガの深い呼吸で心身ともにリラックスしましょう。
    アクセス
    神保町駅（都営三田線・都営新宿線・半蔵門線）Ａ９出口より徒歩５分
    新御茶ノ水駅（千代田線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    小川町駅（都営新宿線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    淡路町駅（丸ノ内線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    御茶ノ水駅（JR中央線・JR総武線）御茶ノ水橋口から徒歩１０分
    竹橋駅（東西線）3b出口より徒歩７分
    場所
    店舗
    • ポイントＹＯＧＡコース
      時間 時間 45 分
      5,500 円
    • プライベートＹＯＧＡコース
      時間 時間 60 分
      6,500 円
    詳細を見る 詳細を見る
  • アイムヨガ 加藤 みどり
    加藤 みどり
    その日の疲れやコリはその日のうちに解消して、身体をリセット！
    アクセス
    神保町駅（都営三田線・都営新宿線・半蔵門線）Ａ９出口より徒歩５分
    新御茶ノ水駅（千代田線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    小川町駅（都営新宿線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    淡路町駅（丸ノ内線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    御茶ノ水駅（JR中央線・JR総武線）御茶ノ水橋口から徒歩１０分
    竹橋駅（東西線）3b出口より徒歩７分
    場所
    店舗
    • ポイントＹＯＧＡコース
      時間 時間 45 分
      5,500 円
    • プライベートＹＯＧＡコース
      時間 時間 60 分
      6,500 円
    詳細を見る 詳細を見る
  • アイムヨガ ROKU
    ROKU
    心地良い呼吸と美しい姿勢、無理のない快適な動きを積み重ねていきましょう
    アクセス
    神保町駅（都営三田線・都営新宿線・半蔵門線）Ａ９出口より徒歩５分
    新御茶ノ水駅（千代田線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    小川町駅（都営新宿線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    淡路町駅（丸ノ内線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    御茶ノ水駅（JR中央線・JR総武線）御茶ノ水橋口から徒歩１０分
    竹橋駅（東西線）3b出口より徒歩７分
    場所
    店舗
    • ポイントＹＯＧＡコース
      時間 時間 45 分
      5,500 円
    • プライベートＹＯＧＡコース
      時間 時間 60 分
      6,500 円
    詳細を見る 詳細を見る
  • アイムヨガ 近藤 希実
    近藤 希実
    一緒にヨガのある生活を楽しみましょう。
    アクセス
    神保町駅（都営三田線・都営新宿線・半蔵門線）Ａ９出口より徒歩５分
    新御茶ノ水駅（千代田線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    小川町駅（都営新宿線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    淡路町駅（丸ノ内線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
    御茶ノ水駅（JR中央線・JR総武線）御茶ノ水橋口から徒歩１０分
    竹橋駅（東西線）3b出口より徒歩７分
    場所
    店舗
    • ポイントＹＯＧＡコース
      時間 時間 45 分
      5,500 円
    • プライベートＹＯＧＡコース
      時間 時間 60 分
      6,500 円
    詳細を見る 詳細を見る
よくある質問

  • Q: ヨガによるダイエットの注意点って何かありますか？

    A: ヨガ直後は身体の血行が良くなり、栄養分の吸収が高まります。この時に甘いお菓子などを食べると、ダイエット効果が薄れてしまうので注意しましょう。

  • Q: ピラティスとは何ですか？ヨガとは違うものでしょうか？？

    A: ピラティスはヨガを参考に作られた為、ポーズなど似ている部分はありますが根本的に違うものです。

    ピラティスは元々、怪我をしている人のリハビリのために開発されたエクササイズです。
    その為、エクササイズとしての効果はもちろん、怪我や病気の人のリハビリとしても効果が高いと言われています。

  • Q: ヨガに興味があり受けてみたいのですが女性が多そうなイメージで行きづらいです。
    男性一人で行っても受けられますか？

    A: 男性お一人様でも大歓迎です。
    最近ではメンズヨガなど男性でもヨガに通っている人は多いです。

    また、男性だけのグループセッションやインストラクターによってはマンツーマンで受けられるので女性の目をきにすることなくヨガを受けられますのでぜひ一度体験してみて下さい。