店舗

10年

子育てサロンでは「産後ヨガ」や「障がいを持つ赤ちゃんとママのための親子ヨガ」を、デイサービスでは椅子ヨガを教えています。
すると「こんなにゆっくりしたのは本当に久しぶり」という言葉をたくさんの方からいただくようになりました。
自分のこと、一番最後じゃなくていいんです。
自分のこと、犠牲にしなくていいんです。
自分と向き合う時間、もっと作っていいんです。
心と身体の調和を図り「私を生きる」ためのヨガを一緒に楽しみましょう。

資格：全日本ヨーガセラピスト協会認定ヨガセラピスト
ローリタッチケア協会認定親子ヨガセラピスト
手のひらセルフケア協会認定「龍村式指ヨガ」インストラクター

ヨガ 産後ヨガ 椅子ヨガ ローリタッチケア 手のひらセルフケア 龍村式指ヨガ 妊活

アイムヨガ

【月-土】7：00～21：00

神保町駅（都営三田線・都営新宿線・半蔵門線）Ａ９出口より徒歩５分
新御茶ノ水駅（千代田線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
小川町駅（都営新宿線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
淡路町駅（丸ノ内線）Ｂ３ｂ出口より徒歩７分
御茶ノ水駅（JR中央線・JR総武線）御茶ノ水橋口から徒歩１０分
竹橋駅（東西線）3b出口より徒歩７分