腰が痛くて…、肩こりが激しい、 キレのある動きをしたいそんな方はぜひ！

店舗

15 年

Sky Pilates Tokyo代表
STOTT PILATES® 認定養成コース講師
膜・筋膜ムーブメント認定養成コース講師
ZEN•GA®、Total Barre™ 養成講師
ジャイロトニック認定インストラクター
FASCIAL FITNESS 認定インストラクター
　
日本大学芸術学部演劇学科で、バレエをはじめとするさまざまな舞踏を勉強していました。
その頃、腰痛がひどく、どうにか治したいと思っていたところ、ピラティスに出会いました。

ピラティスのおかげで腰痛は快復。さらに姿勢もよくなりました。
この変化に感銘を受け、ピラティスの教師になることを決意しました。

東京、カナダ、香港などでインストラクターとしての技術を磨き、STOTT PILATES®のインストラクターに。そして2008年、世界でも数少ないインストラクター養成の講師になりました。

講師となってからも東京、シンガポール、マレーシアと世界中を飛び回る毎日。と同時に、ジャイロトニックの資格も取りました。
現在日本に拠点を移し、ピラティス講師として、また後身の育成に励んでいます。

2018年にはインストラクタートレーナーのなかでも、選ばれた者のみにMERRITHEWから与えられるリードインストラクタートレーナーの称号を手にしました。
教育者としての高い評価を認められそのブランドの代表としてふさわしい個人にのみ、Lead Instructor Trainerの称号が与えられます。

バレエ、ピラティス、ジャイロトニック。
これらの共通点は筋肉をしなやかに動かすということ。
いかに筋肉を意識的に動かすかということに重きをおいてセッションを行っています。
単に動けばいい、というわけではありません。
ひとつひとつの動きのクオリティを高め、正しい筋肉の使い方を通して筋骨格を整えていくセッションをしたいと思っています。

「腰が痛くて…」
「肩こりが激しい」
「もう少しキレのあるバレエを踊りたい」

そんな方はぜひ一度、セッションを受けに来てください！

バレエ 腰痛 肩こり 英語対応

ピラティス

08:00~21:00

表参道駅・外苑前駅から徒歩7分