Dr.トレーニング 恵比寿店
「恵比寿駅」から徒歩2分
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『最先端のトレーニング×サードプレイス×自身と向き合う非日常的空間』

当ジムの特徴

  • 1.「解剖学」×「トレーニング」 ヒトの構造となる解剖学を用いて、学術的な視点からトレーニングメニューをご提案します。神経×筋肉×心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させることで、身体のシルエットとパフォーマンスは劇的に変化します。 アメリカ国家資格所有者在籍、ミスワールドジャパン公式トレーナーが担当、メディアにも多数出演。「人生を変えたい方、本気で痩せたい方、今ままでダイエットに失敗してきた方」 世界では学術的な視点からトレーニングを行うのは当たり前!世界水準のトレーニングを受けてみませんか?

  • 2.お客様が運動を通して人生のQOL(生活の質)を上げられるようにジムでのトレーニングはもちろん自宅でもトレーニングが出来るようなエクササイズ動画や栄養指導にも力を入れています。困ったことがあったらいつでも相談出来るサードプレイスを提供しています。

  • 3.会社員や主婦の方、一流のトップアスリートまで幅広く通っていただいています。神経に働きかけるアロマのもと普段日常生活では使いにくい筋肉を呼び起こし、新たな動きや筋肉のハリを手に入れることが出来ます。ただ筋肉を鍛えるのではなくどうしてトレーニングが必要なのか。情熱溢れるトレーナー陣が、新たな自分を見つけるサポートを致します。 私たちと一緒に『一瞬ではなく一生モノの身体』を手に入れませんか。

トレーニングまでの流れ

  • 1.日程調整
  • まずは「ジムに無料相談」か「ネット予約(無料)」ボタンから問い合わせし、カウンセリングの日程を決めましょう。

  • 2.カウンセリング
  • カウンセリングであなたがトレーニングで達成したい目的や、身体の状態をお伺いしトレーナーが最適なトレーニングメニューを提案します。ジムによってはカウンセリングの際に簡単な体験トレーニングを体験できます。

  • 3.トレーニング開始
  • ご入会されましたら、トレーナー指導のもとカウンセリングによって作成したあなただけのオリジナルメニューで目的達成に向けて頑張りましょう!
Dr.トレーニング 恵比寿店のコース紹介
ブライダル/マタニティーコース(全16回/1回 60分)
内容 トレーニング60分+栄養管理
期間 2ヶ月(全16回)

一生に一度のブライダル/身体が大事な期間のマタニティー
専門のトレーナーがサポートさせていただきます
(※集中ボディメイク&ダイエットの方もOK)
ブライダル/マタニティーコース(全24回/1回 60分)
内容 トレーニング60分+栄養管理
期間 3ヶ月(全24回)

一生に一度のブライダル/身体が大事な期間のマタニティー
専門のトレーナーがサポートさせていただきます
(※集中ボディメイク&ダイエットの方もOK)
無料カウンセリング
基本情報
  • ジム名
    Dr.トレーニング 恵比寿店
  • レッスン・営業時間
    9:00~22:00 不定休
  • トレーニングの目的
    パーソナルトレーニング
  • サービス・レンタル
    ※ウォーターサーバー 無料
    ※ウェア上下レンタル 500円
    ※タオルレンタル 大300円 小200円
    ※シャワールーム有り
  • 体験予約
    体験トレーニング有り 8,640円(税込)
  • 返金制度
    詳細はご相談ください
地図・アクセス
東京都渋谷区恵比寿南2−3−2 T.ナカムラビル4F
この店舗に在籍しているトレーナー
  • プロフィール

    ミスワールドジャパン公式トレーナー
    Dr.ストレッチ アドバイザー
    海外研修(アメリカやスペインのプロスポーツチーム帯同)

    【職歴(インターン含む)】
    ボストンレッドソックス
    タンパベイ・レイズ
    KC Royals

    【学歴】
    日本大学文理学部体育学科(学士号)
    Texas Tech University Health Sciences Center Athletic Training(修士号)

    株式会社Dr.トレーニング代表。アメリカから帰国後は、プロアスリート(野球、競輪、ゴルフ、 サッカーなど)を初め、数多くの芸能人(歌手、国民的美少女、モデル、司会者など)のパーソナルトレーニングを担当。医療関係の専門的な講演会も毎月行っている。
  • プロフィール

    【資格】
    NESTA-PFT(NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー)
    加圧インストラクター(KAATSU JAPAN認定)

    たくさんの人に健康意識を持ってもらう為のサポートがしたく、トレーナーに転職。 13年間のサッカー競技歴とスキーやムエタイなど様々な競技を経験。
    加圧トレーナーとしても活動し、お客様への「感情移入」に沿ったトレーニングを提供する。
  • プロフィール

    【学歴】
    早稲田大学 スポーツ科学部スポーツ科学科

    【資格】
    AT(日本体育協会公認アスレティックトレーナー)

    多くの人の健康をサポートしたいという気持ちからトレーナーを志す。
    海外留学の経験も踏まえて、一人一人の目的に合わせたエビデンスベースのトレーニング指導を得意とする。
  • プロフィール

    高校時代に甲子園出場の経験後、一人でも多くのアスリートを育てたいという思いからトレーナーの道を目指す。エビデンスベースから身体を改善することを得意としている。

  • プロフィール

    大学までの9年間、陸上競技に没頭してきました。
    アスリート時代にセルフトレーニングで得た自身の経験と、エビデンスベースを掛け合わせてトレーニングプログラムを提供しています。
    約500種類の中から、あなたに合わせたベストなトレーニングプログラムを作成し、責任を持ってしっかりトレーニングさせて頂きます。


    【学歴】
    帝京大学 医療技術学部スポーツ医療学科

    【資格】
    CSCS(NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
    AT(日本体育協会公認アスレティックトレーナー) 取得予定