目的にあったエクササイズプランで理想のカラダに

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5 年

あなたの目標に合わせて、トレーニングと食事管理の二軸で、現状課題を分析・数値化したうえで、目標達成のための具体策をエクササイズプランに落とし込んで進めていきます。

短期的に痩せるだけでなく、生涯に渡ってウエイトコントロールに困らない食習慣とトレーニングの知識を自然に身につけ、リバウンドしないダイエットを目指しましょう。


【経歴】
中央大学出身
現役時代は400mハードルにおいて大阪世界陸上選考会へ出場。
その後、為末大が代表を務める株式会社侍にてトレーニングの基本を一から学ぶ。
パーソナルジムにおいても数多くのセッションを担当して実績を残す。
D’ACTION設立。

【主な競技実績】
2011年 大阪世界陸上選考会出場
2011年 全日本インカレ入賞
2011年 九州選手権優勝
2008年 佐賀インターハイ入賞
鹿児島県記録保持者

ダイエット ヘルスケア 筋力アップ パーソナルトレーニング 食事指導

パーソナルトレーナー

月〜金 7:00〜24:00
土・日祝 7:00〜24:00

東京メトロ 銀座線・千代田線・半蔵門線「表参道駅」 A1 出口より徒歩4分

入会金はコースによって異なります。詳しくはお問い合わせください。