来るのが楽しみになるなトレーニング方法でダイエットをサポートします

入会金込み
1回75分のパーソナルトレーニング、食事指導、トレーニングウェア、タオル無料レンタル。
期間：2ヶ月(75分/全16回)

プロが行うトレーニングを一般の方向けにアレンジして厳選したエクササイズと、キックボクシングのミット打ちによる有酸素運動の組み合わせで効率よく体を引き締めます。格闘家は、見た目がカッコいいだけでなく、動ける機能的な身体を創り上げます。

まずは無料カウンセリングでご相談ください。

パーソナルトレーナーとは、クライアントの様々な目的に応じ、 マンツーマン(1対1)で指導を行うの指導者のことで、カウンセリングから、プログラム作成、 ダイエットアドバイス、ストレッチや実際のトレーニングまでを行う、ボディメイクのパートナーです。

REGULAR会員 月4回コース(1回50分)
30,800円(1回/7,700円)

キックに必要な、しなやかな筋肉、柔軟性に、美尻になるための秘訣が詰まっていました。後方の筋肉をしっかり使って、股関節の可動域を広げれば、自然と美しい形になっていきます。
そして、普段の歩き方や姿勢にもプラスに影響する、機能的な身のこなしを目指していきます。

3か月 全12回(1回：美尻パーソナル50分)
※初回、中間、美尻マインドカウンセリング(1回：30分)
1ヶ月44,000円×3回/合計132,000円