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トレーナー
神奈川県
みなとみらい・元町・中華街
鳥居 豊生
しっかり食べて無理なく続けられる身体作り
鳥居 豊生
プロフィール
場所
店舗
経験年数
5 年
紹介文
ボディービルダーの父の元15歳から本格的に体作りを開始。
解剖学,運動生理学,栄養学,心理学等を猛勉強してきました。
自らの体で数々のトレーニングを実践してきた経験を活かし、どんな細やかなニーズにもお応えします。
脅威の体脂肪率6%が自信です!
【経歴・実績】
パーソナルトレーナー専門学校卒業
現役ボディービルダー
大手フィットネスクラブ勤務
2015年 ベストボディ・ジャパン横浜大会 ファイナリスト
【資格】
(公財)健康・体力づくり事業財団 健康運動実践指導士
日本赤十字社救急法救急員
JSECスポーツトレーナー検定合格者
骨盤矯正トレーナー
得意なお悩み
パーソナルトレーニング
筋力アップ
ダイエット
食事管理
ジャンル
パーソナルトレーナー
店舗
GO’S GYM 横浜元町店
ゴーズジム
住所
神奈川県横浜市中区元町3丁目115 百段館 3F&6F
最寄駅
石川町駅
元町・中華街駅
営業時間
11:00~22:00
定休日
不定休
アクセス
みなとみらい線 元町・中華街駅 5番出口 徒歩4分、
JR根岸線 石川町駅 徒歩7分
特徴
個室有り
シャワー室有
タオルレンタル
着替え有り
問合せ・相談画面にすすむ
クーポン・メニュー
ボディメイキングコース
効率よく短時間で結果を出す、基本コース
トレーニング中のドリンク、 脂肪燃焼サプリ・プロテインを無料でご提供!
理想の体になる為の食事指導。栄養学を徹底勉強した担当トレーナーが全力サポート致します。
〈無料レンタル〉
トレーニングウェア
フェイスタオル
バスタオル
靴下
シューズ
※アメニティも充実。個室シャワールーム、個室パウダールーム完備。
入会金:別途30000円(税込)
期間:3カ月(全16回)
50分
150,000円
ロングコース
体をやわらかくしたい、じっくりトレーニングしたい方に。
パーソナルストレッチ 30分 & トレーニング 50分
トレーニング中のドリンク、 脂肪燃焼サプリ・プロテインを無料でご提供!
理想の体になる為の食事指導。栄養学を徹底勉強した担当トレーナーが全力サポート致します。
〈無料レンタル〉
トレーニングウェア
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バスタオル
靴下
シューズ
※アメニティも充実。個室シャワールーム、個室パウダールーム完備。
入会金:別途30000円(税込)
期間:3カ月(全16回)
80分
250,000円
レディスプラン
ジムとエステを併用して、痩身&美肌効果がUP!
併設しているエステサロン「Relaxcy」とのセットコース
リンパマッサージでお体の不要な老廃物や脂肪を流し、むくみ・たるみ・冷え性の改善に効果があります。ジムとエステを併用することによって、固まってしまった脂肪をマッサージでほぐしてから運動をすることで非常に痩せやすく、太りにくい体質を作ることができます。
また、血流やリンパの流れがスムーズになるので美肌効果も期待できます。
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〈無料レンタル〉
トレーニングウェア
フェイスタオル
バスタオル
靴下
シューズ
※アメニティも充実。個室シャワールーム、個室パウダールーム完備。
入会金:別途30000円(税込)
期間:3カ月(全16回)
50分
150,000円
ブライダルコース
挙式までの短い時間で、最大限の効果を出すコース
併設しているエステサロン「Relaxcy」とのセットコースです。
エステでは花嫁姿が一番キレイになるよう、フェイシャル(小顔/パック)・デコルテ・背中・足を集中的に施術。
カウンセリング時に希望に応じてプログラムを組めるので、オーダーメイドのお手入れが可能です。参列者の方にもオススメです。
トレーニング中のドリンク、 脂肪燃焼サプリ・プロテインを無料でご提供!
理想の体になる為の食事指導。栄養学を徹底勉強した担当トレーナーが全力サポート致します。
〈無料レンタル〉
トレーニングウェア
フェイスタオル
バスタオル
靴下
シューズ
※アメニティも充実。個室シャワールーム、個室パウダールーム完備。
入会金:別途30000円(税込)
期間:3カ月(全16回)
50分
150,000円
シニアコース
加齢による筋力の衰えや、腰痛・神経痛・ヘルニアなどの重症化を防ぐことを目的としたコース
いつまでもアクティブに、自分で行動する体作りをしませんか?
専属トレーナーが丁寧にカウンセリングし、タイプや症状に合わせた、あなただけのオリジナルプログラムをご用意するので、安心してトレーニングが行えます。 ストレッチ&トレーニングの組み合わせで、健康寿命を延ばし、筋肉のコリや体力低下の改善をバックアップします!
トレーニング中のドリンク、 脂肪燃焼サプリ・プロテインを無料でご提供!
理想の体になる為の食事指導。栄養学を徹底勉強した担当トレーナーが全力サポート致します。
〈無料レンタル〉
トレーニングウェア
フェイスタオル
バスタオル
靴下
シューズ
※アメニティも充実。個室シャワールーム、個室パウダールーム完備。
入会金:別途30000円(税込)
期間:全16回
60分
148,150円
無料カウンセリング
パーソナルトレーニングは敷居が高いと思われる方が多いですが、誰にでもできることをご説明し、お悩みや本当の目的などできる限り詳しくお聞きしています。
当ジムでは下は16歳~上は78歳のお客様がボディメイクに励んでいます。
お気軽にご相談ください。
30分
0円
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