GO’S GYM 横浜元町店
みなとみらい線 元町・中華街駅 5番出口 徒歩4分、
JR根岸線 石川町駅 徒歩7分
JR根岸線 石川町駅 徒歩7分
ジムの画像一覧
【元町・中華街駅：徒歩4分】精度99.9%の遺伝子検査でオーダーメイドメニューをご提案します！
当ジムの特徴
- 1.パーソナルトレーニングメニューは、全てあなたに合わせた『フルオーダーメイド』。お客様お1人お1人、筋力や骨格のバランス、身体や姿勢の歪みなど、想像している以上に個人差があります。また誤ったフォームでガムシャラに頑張っても、身体を痛めてしまうことがあります。個人差のある身体の状態に合わせて、向上が必要な部位に対し、最適なアプローチをすることができるよう、最適なプログラムをフルオーダーメイドで作成致し、ご提供させて頂きます。
- 2.当ジムではプロアスリートが行う精度99.9％で医療用にも活用されている遺伝子検査（DNA検査）を導入しております。 気合と根性だけでは肉体改造はできません。遺伝子を知ることで、無駄の無いピンポイントのプログラムを行うことができます。しっかり自身の体質を分析し知っておくことで、お客様オリジナルのプログラムの設定が可能となり、今後の人生においても大きなメリットとなります。
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3.当ジムではリアライン コア（骨盤/胸郭矯正）やTRXトレーニングといった最先端のパーソナルトレーニング方法やメソッドを積極的に取り入れ、お客様にとって最も有効で効果的なプログラムをご提供しております。 リアライン コアは本来トップアスリートや医療用（リハビリ）を目的として開発されたトレーニング機器です。 骨盤や胸郭の歪みを矯正し、反り腰・猫背・骨盤の歪み（産後の骨盤矯正・前傾・後傾・開き・O脚・X脚）や肩こり・腰痛を軽減すると共に身体のアライメントを整え、よりしなやかで美しいボディラインを形成してくれます。
トレーニングまでの流れ
- 1.カウンセリングの日程調整
- まずは「ジムに無料相談」か「ネット予約(無料)」ボタンから問い合わせし、カウンセリングの日程を決めましょう。
- 2.カウンセリング実施
- カウンセリングであなたがトレーニングで達成したい目的や、身体の状態をお伺いしトレーナーが最適なトレーニングメニューを提案します。ジムによってはカウンセリングの際に簡単な体験トレーニングを体験できます。
- 3.トレーニング開始
- ご入会されましたら、トレーナー指導のもとカウンセリングによって作成したあなただけのオリジナルメニューで目的達成に向けて頑張りましょう！
ジムの口コミ
長嶺さん 女性
元々はダイエット目的でしたがトレーニングの１種でリアラインコアという骨盤、胸郭矯正を使っていました。筋肉がついたおかげでダイエットの効果はもちろん、リアラインコアで腰痛ともお別れする事が出来ました。 ダイエットサポートだけでなく健康部分でのサポートもかなり大きかったと思っています。 友人にも勧めて入会してますがやはり満足度が高いと言っています
まどさん 女性
こちらのジムは子供OKの部屋もあるので子供がいるからジムに行かれないってママさん達におすすめですよ。私も４歳の子供を連れてトレーニングに行ってます。結果は２ヶ月でマイナス8kg！！産後太りを引きずっていたのである程度は落ちるだろうと予想してましたが期待以上です♪
YumeNOさん 女性
１回５０分のレッスンを２ヶ月続けて目標だった−７kgを超えることができました。体質に合ったオーダーメイドプログラムが効果的だったんだと思っています。いつも無料レンタルがあるのでほぼ手ぶらで周りからダイエットしてるって知られなかったのも嬉しかったです。
リバウンドしないようにこれからも維持に努力します。
ゆにこさん 女性
普通のジムでパーソナルトレーニングを受けていましたが、追加で料金がかかるのでだったらちゃんとしたとこでやった方がいいんじゃないかなーと思ってこちらに入会しました。 スタッフは親切だし、きちんとこちらの状態を見てトレーニングを組んでくれるのでとても良かったです。思ったよりも結果がすぐに出て、周りからの評判も上々です
asakiさん 女性
今まで興味があったものの、いまいちこれというジムが見つかりませんでした。ゴーズジムに入る前にHPを隅々まで読み、問い合わせもしましたが問い合わせ時の対応が今までのジムとは違い、丁寧で親切だったので無料カウンセリングと内覧をすることに決めました。その後、こちらならいいかもしれないなと思い入りました。 最初の頃は自分でジムに行った時にはやらないようなトレーニングが多く、戸惑いましたがこれがかなり効率的に筋肉にアプローチしてくれていて効果も見てわかるほどです。
しまうまさん 女性
併設されているエステサロンとのセットコースを結婚式前に入会することにしました！ 私の場合、運動しようと思っても１人だと気乗りしないのでこういったパーソナルトレーニングでお友達と一緒に頑張るって感じがすごく向いていいるということを発見しました！ 最初のカウンセリングでビスチェタイプのドレスなので重点的に背中とお腹のお肉をやっつけたい〜！とお願いしたらそれ用にプログラムを作成してもらえました。個人に合ったプログラムをちゃんと考えてくれるジムです！ 元々エステは通うつもりだったのでこちらでジムとエステ両方セットでやれてよかったです！ はみ肉も見事撃退出来ました！
yuukiii417さん 女性
適切なスタッフ達で、個々のあったパーソナルトレーナーも選べて、女性限定のエステ等もあり、前もって予約をすれば、１店舗に拘らず、品川店や中目黒店でもトレーニングが可能なので、便利でした。現役ボデイビルダーさんやスポーツ専門で学んだ方達や、いろんなスタッフがいらっしゃるので、ストイック希望は集中的に追い込んで下さり、またその逆で追い込み苦手なら、それにあわせて素晴らしいスタッフが指導してくれます。見た目でなく、健康維持の目標が少なからずも達成出来たので、今後学んだ事をバネに自身で継続していきます。 まずは、興味があれば、無料カウンセリングしてみるのが良いです。沢山パーソナルジムがあるので、やはり自分にあった環境と相性に出逢うのが大事だと思います。
asakaさん 女性
還暦を迎え自分の時間が出来たのは良いですが、まずは健康維持を兼ねトレーニングから始めることにしました。それなりに不安はありましたが、簡単なストレッチなどから始めて、身体を動かすのに慣れてきたところで本格的なトレーニングに移行しました。ベンチプレスはテレビでスポーツ選手がよく上げているのを見ましたが、実際にやると意外にできてしまう物なんですね。最初はシニアコースで入会しましたが、いまでは普通のコースに変更しました。 これからどんな風に身体が仕上がるのか今から楽しみです。
プリダさん 女性
仲の良いママ友にゴーズジムを勧められたのをきっかけに通い始めました。 マッチョの男性に手取り足取り・・・っていう不安があったのですが、女性のトレーナーさんもいて安心しました。リンパマッサージ付きのレディスプランは良いです。効率良くダイエット出来るだけじゃなくセルライトやむくみや冷え性の改善も期待出来ちゃいます！ あと最初かなり痛いですｗ
トレーナーさんの適切なご指導があり、減量も問題なく出来てますし、リバウンドも全くありません。 運動経験のない私ですが、楽しくトレーニングさせてもらってます♪
GO’S GYM 横浜元町店のコース紹介
地図・アクセス
神奈川県横浜市中区元町3丁目115 百段館 3F＆6F
よくある質問
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Q: 手ぶらで通えますか？
A: はい。
当ジムでは、ウェア、フェイスタオル・バスタオル・靴下・シューズを無料で貸し出しております。サイズも多数ご用意しておりますので、ご安心ください。また、ご自身のウエアーがよろしければ、初回にお預かりしてプログラム終了まで無料で洗濯や管理をさせていただいております。 -
Q: クレジットカードや分割払いは可能ですか？
A: はい。クレジットカード各社と提携銀行によるローンで月々6,000円～お支払いが可能です。
現金の分割もございますので，詳しくは無料カウンセリングでお尋ねください。
※銀行ローンは審査がございますのでご注意ください。 -
Q: 予約の変更キャンセルは可能ですか？
A: 一部規定はありますが，直前のキャンセルが多くなる場合は，事前に申告頂ければ問題ありません。
この店舗に在籍しているトレーナー
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プロフィール
女性目線でしなやかで女性らしいボディメイクに特化したプログラムを提供しています。
あなたも美しいヒップラインやくびれを手に入れてみませんか？
【経歴】
幼少期よりバレエを始め数々のコンクールで入賞を果たす。
大学時代にはバレエのレッスンを本格化し，アメリカとロシアに留学する。
アメリカに留学した際，補強として行っていた本場のフィットネスに感銘し，帰国後はフィットネスを猛勉強。
大手フィットネスクラブ勤務
大手パーソナルジム勤務
【資格】
骨盤矯正トレーナー
スタジオキックボクシング インストラクター -
WILD JOSHUAプロフィール
丁寧なカウンセリングを心がけております。
お客様の理想のボディーや目標を設定し、トレーナーと情報共有できる状態でお客様お一人お一人に合わせたプログラムを展開します。
『わかりやすい解説付き冊子 』
＋
『トレーナー専用スマートフォンによる毎日の食事指導』
フルオーダーメイドのボディメイキングをあなたにお届けします。
筋肉のことを知り尽くした現役ボディービルダーによる短期集中型の完全マンツーマンダイエットです。
今まで一人では続かなかった。
そんなあなたに。健康的で美しい理想のボディーを現実にしていきます。
当ジムでは、食事制限をして痩せるという従来のパーソナルトレーニングとは異なります。
食事回数を減らさず無理なく最短で理想のボディーを手に入れて頂きます。
パーソナルトレーニングと言っても決して楽なトレーニングではありません。
しかし、マンツーマンの指導により、
・個々に異なる体力
・筋力
・精神力
・ペース
等を把握し、お客様が本来持っている能力を最大限に引き出します。
最短かつ効率的にトレーニングを実施していきましょう！
【資格】
NSCA認定パーソナルトレーナー -
鳥居 豊生プロフィール
ボディービルダーの父の元15歳から本格的に体作りを開始。
解剖学，運動生理学，栄養学，心理学等を猛勉強してきました。
自らの体で数々のトレーニングを実践してきた経験を活かし、どんな細やかなニーズにもお応えします。
脅威の体脂肪率6％が自信です！
【経歴・実績】
パーソナルトレーナー専門学校卒業
現役ボディービルダー
大手フィットネスクラブ勤務
2015年 ベストボディ・ジャパン横浜大会 ファイナリスト
【資格】
(公財)健康・体力づくり事業財団 健康運動実践指導士
日本赤十字社救急法救急員
JSECスポーツトレーナー検定合格者
骨盤矯正トレーナー
