健康を目指す全ての方が心も身体も美しくなれるようなサポートします

店舗

5 年

女性専門の真の健康と、美を徹底的に追求いたします！
スアイは、女性らしいカラダづくりを目指しています。

短期間で結果を出すことが正解ではありません。
本当の意味での美しさとはどんなものでしょうか？

トレーニングやメンテナンスなど身体と向き合う時間を習慣化すること。
そして、成りたい姿になることが女性の健康と美しさだと考えています。

女性専用スタジオだからこそ提供できるものがあります。
トレーナーも全員女性です。

産後のメンテナンスも大変好評です。
お子様がいらっしゃる方でも気軽にお越しいただける環境をご用意しております。

一見華やかな響きの経歴ですが、極度のダイエットや不規則な生活で、肌も心もボロボロでした。
いつの間にか運動をしなくなり、気が付けば体重は7キロ増。
食べる量は増えなくても加齢と共に落ちていく代謝によって増えて行く一方だった体重でした。
加圧トレーニングに出会い、運動を再開してからは心も身体も健康になり、自然と体重も落ちていき、
トレーニングに励む自分が好きになり、昔より自分の身体を愛してあげられるようになりました。

バランスのとれた食生活、運動があってこそ手に入る健康のありがたさを身をもって実感し、
この経験と得た知識を少しでも内側から健康な身体を目指す方々へ伝えたい。

そんな気持ちで加圧トレーニングの世界へ飛び込みました。

身体の事、美容の事、栄養の事…
健康を目指す全ての方が心も身体も美しくなれるようなサポートをしたいと思います！

【経歴】
幼少期からクラシックバレエ、ジャズダンス、フラダンスを始める。
ダンスに全てを注ぎ込んできた青春時代を過ごす。
そのまま運良く、芸能界入りし、TVドラマや映画での女優業をスタートさせる。
東京ガールズコレクションやGirls Award等でランウェイモデルも経験。

【資格】
KAATSU JAPAN認定加圧インストラクター®
ベジタブルフルーツビューティーマイスター

ダイエット ファスティング 骨盤調整 産後ケア 腰痛改善

パーソナルトレーナー

平日 10:00〜20:30
土日 10:00~18:30

月曜日

「武蔵小杉駅」徒歩4分

お客様からのご要望をカウンセリングした内容とお体の状態にあったプログラムを一人一人ご提案させて頂きます。
パーソナルトレーニングの料金は都度トレーニングの料金をお支払い頂く「月謝コース」か、毎月お支払い頂くか「ドロップ」どちらかお選び頂けます。

○月謝コース
月8回コース 48,000円
月6回コース 39,000円
月4回コース 28,000円
月2回コース 16,000円

○ドロップ
10,000円