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7 年

神奈川県横浜市出身。NSCA-CSCS認定※。
高校時代ラグビー部に所属した経験から、全く同じトレーニングをしていても一人一人の成果が異なる点に興味をもち、いかにトレーニング効率をあげるかというテーマのもとトレーニングに関する研究をスタート。

その後早稲田大学スポーツ科学部に進学し、運動生理学、栄養学、トレーニング科学、VRスポーツについて学ぶ。学生時代はラクロス全日本学生選手権二連覇を経験。

大学卒業後、ダイエット、ボディメイクを中心にパーソナルトレーナーとしての活動を開始。
大人から子どもまで一人一人にあった内容で、運動だけでなく栄養、ストレッチなどの面からもボディメイクをトータルでサポートするべく、2017年自由が丘にSAKURA GYMをオープン。

ダイエット ボディメイク 肩こり 腰痛 膝痛 アスリートトレーニング

パーソナルトレーナー

10:00〜22:00
※年末年始など時期により変更となる場合がございます。

火曜日

東急東横線 自由が丘駅 北口 徒歩3分
東急大井町 自由が丘駅 北口 徒歩3分
東急目黒線 奥沢駅 徒歩8分