LORE
東急東横線・大井町線「自由が丘駅」より徒歩3分
東急目黒線「奥沢駅」より徒歩7分
東急大井町線「九品仏駅」より徒歩7分
東急目黒線「奥沢駅」より徒歩7分
東急大井町線「九品仏駅」より徒歩7分
ジムの画像一覧
ライフスタイルに合わせたメニューをプロのスタッフがオーダーメイドで提供します!
当ジムの特徴
- 1.トレーニングのレベルと食事の取り方は選択制だからライフスタイルに合わせてムリなく続けられます。
- 2.トレーニングの強度は「優しめ」「スタンダード」「ハード」から選択
- 3.食事は「糖質カット」「炭水化物は摂りながらコース」「無理せずコース」から選択
トレーニングまでの流れ
- 1.カウンセリングの日程調整
- まずは「ジムに無料相談」か「ネット予約(無料)」ボタンから問い合わせし、カウンセリングの日程を決めましょう。
- 2.カウンセリング実施
- カウンセリングであなたがトレーニングで達成したい目的や、身体の状態をお伺いしトレーナーが最適なトレーニングメニューを提案します。ジムによってはカウンセリングの際に簡単な体験トレーニングを体験できます。
- 3.トレーニング開始
- ご入会されましたら、トレーナー指導のもとカウンセリングによって作成したあなただけのオリジナルメニューで目的達成に向けて頑張りましょう!
ジムの口コミ
Nさん40代女性
初めてサロンを利用しました!明るく清潔感がある店内で気持ちよく利用する事が出来ました!担当して頂いたトレーナーさんは、経験豊富で大変勉強になりました。話しやすく、楽しく安心してトレーニングができました!今後もお世話になります。宜しくお願い致します。
女性
食事のダイエット、ジムやホットヨガなども試しましたが続きませんでした。 洋服が大好きなのに着たい服も着れず、去年の服が入らないことをきっかけにパーソナルトレーニングを決意しました。 カウンセリングは優しく分かりやすい説明で安心できました。 トレーニングを始めて体型が変わり、最初できなかったトレーニングも付加がどんどん上がり、自信になりました。 元々痩せにくい持病もや肩が弱い私でしたが、トレーナーさんと相談しながら無理なく続けることができました。 会社の同僚や友人などから「きついトレーニングや食事制限なんて絶対できない」って言われるけど全くそんなことはなく楽しく通うことができました。 トレーニングを始めて痩せるだけではなく、生理痛も軽くなり膝や腰の痛みもなくなり、食事の知識もも得ることができました。 何より飽きっぽい私が2年間も続けられたのは、いつも笑いの耐えない浅井トレーナーのおかげだと思います。 通うのが楽しくなるジム、身体の事なら何でも相談できる浅井トレーナーに感謝です。
Hさん女性20代
今回が初めてでした! ジムってイメージはがちがちしていて、少し行きづらい気がしてたのですが、隠れ家のように静かで綺麗でお洒落な内観で、また行きたくなる空間でした! そしてなによりトレーニングがすごかったです!そんなに辛くも、長い時間やってたわけでもないのに、一部の筋肉にピンポイントでやったからか筋肉痛が治りません!効き目がすごいです。その部分の筋肉を感じたのは初めてです。さすが、プロなんですね。 また行きます!
20代女性
食事のダイエット、ジムやホットヨガなども試しましたが続きませんでした。 洋服が大好きなのに着たい服も着れず、去年の服が入らないことをきっかけにパーソナルトレーニングを決意しました。 カウンセリングは優しく分かりやすい説明で安心できました。 トレーニングを始めて体型が変わり、最初できなかったトレーニングも付加がどんどん上がり、自信になりました。 元々痩せにくい持病もや肩が弱い私でしたが、トレーナーさんと相談しながら無理なく続けることができました。 会社の同僚や友人などから「きついトレーニングや食事制限なんて絶対できない」って言われるけど全くそんなことはなく楽しく通うことができました。 トレーニングを始めて痩せるだけではなく、生理痛も軽くなり膝や腰の痛みもなくなり、食事の知識もも得ることができました。 何より飽きっぽい私が2年間も続けられたのは、いつも笑いの耐えない浅井トレーナーのおかげだと思います。 通うのが楽しくなるジム、身体の事なら何でも相談できる浅井トレーナーに感謝です。
LOREのコース紹介
地図・アクセス
東京都世田谷区奥沢5-41-8 ソル・パティオ自由が丘101
よくある質問
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Q: トレーニング指導にはどんな特徴がありますか?
A: その人の運動経験やライフスタイルに合わせたトレーニングで、理想のお身体へ導きます。
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Q: 初心者でも大丈夫ですか?
A: 全く問題ありません。初めての方や、運動が嫌いな方にもオススメです。
この店舗に在籍しているトレーナー
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浅井 祐太プロフィール
無理なトレーニングの押し付けはいたしません!
極端な食事指導なども絶対に行いません。
『安心しながら楽しくボディメイクをしましょう。』
LOREでは、筋膜リリースやストレッチの提供も行っています。
「肩こり、柔軟性の向上、血流・リンパの流れの改善」
それによる体脂肪燃焼の促進や姿勢改善などを狙っていきます。
より美しいボディラインを一緒に作っていきましょう!
【経歴】
年間1,500件以上のセッションを担当するなど結果を出している。
大手パーソナルジムにて都内複数店舗を経験。
責任者として在籍し、実績を積む。
店舗全体のお客様のサポートを担当。
お身体や、お食事に悩みのある方にアドバイスやカウンセリングを行う。
数店舗にてトレーナーへの教育を担当。後進のスタッフ指導にあたる。