神奈川県でカード支払い可のパーソナルトレーナーを探す

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  • 180BodyDesign 堀内 誠
    堀内 誠
    アクセス
    東海道本線 横浜駅 徒歩5分
    京急本線 神奈川駅 徒歩7分
    東急東横線 反町駅 徒歩14分
    施設周辺にコインパーキング多数あり
    場所
    店舗
    • おすすめ
      無料カウンセリング
      時間 時間 30 分
      0 円
    • レギュラー4ヶ月コース(全16回)
      時間 時間 50 分
      217,800 円
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  • 180BodyDesign 根岸 隆司
    根岸 隆司
    アクセス
    東海道本線 横浜駅 徒歩5分
    京急本線 神奈川駅 徒歩7分
    東急東横線 反町駅 徒歩14分
    施設周辺にコインパーキング多数あり
    場所
    店舗
    • おすすめ
      無料カウンセリング
      時間 時間 30 分
      0 円
    • レギュラー4ヶ月コース(全16回)
      時間 時間 50 分
      217,800 円
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  • es three 川崎店 荻島 裕行
    荻島 裕行
    アクセス
    JR川崎駅(京浜東北線、東海道本線、南武線)西口 徒歩5分

    南幸町二丁目交差点(ジョナサンが見えます)の信号を渡り左にすすみます。
    家系とんこつラーメン峰のビル「Fins CROSS Kawasaki」の2階がエススリー ダイエットジム 川崎店です。「Fins CROSS Kawasaki」ビル入り口のインターフォンで201をお呼出ください。
    場所
    店舗
    • 無料カウンセリング
      時間 時間 30 分
      0 円
    • ボディスタイリング
      時間 時間 75 分
      42,066 円
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よくある質問
  • Q: 毎日の筋トレはやっていいんですか?

    A: 「トレーニング=組織を傷つけること」です。傷ついた組織が修復する過程で、筋力がついてくるため、毎日同じ部分のトレーニングをやってしまうと傷ついた組織が修復される前に負荷がかかり、違和感や痛みを生じ怪我や故障に繋がる可能性があります。そのため、同じ部位のトレーニングは毎日やらないことをおすすめします。ですが日によって鍛える部分を変えることで、毎日トレーニングを行うことは可能です。

  • Q: パーソナルジムの入会金・月会費の相場はどれぐらいですか?

    A: 入会金はほとんどのパーソナルジムで必要になっています。平均は4万円ほどになります。

    また、パーソナルジムは短期間で成果を出すことを目標にしていることが多いので、1~2ヶ月のコースが多いです。

    2ヶ月の料金は平均すると25万ほどです。入会金と合わせると約30万前後かかるのが相場です。
    1ヶ月ですと入会金と合わせて20万円が相場になります。

    ただ有名なパーソナルジムになると2ヶ月で40~50万円くらいするところもあります。

    相場として期間が長くなればなるほど月でかかる金額は安くなります。

  • Q: パーソナルトレーニングジムと普通のジムは何が違うんですか?

    A: 一般的なジムですと目標設定やトレーニングのメニューは自分で作らないといけないですが、
    パーソナルトレーニングジムの場合はパーソナルトレーナーがあなたオリジナルのメニューやトレーニングメニューなどの作成をしてくれますので、目標を達成がしやすくなります。