夢や目標に向かって行く勇気を体現して行きたいあなたへ

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5 年

身体は筋トレでかけた負荷と日々の食事で作られていきます。

「痩せる」といった「結果」も重要ですが、


「どのようにして結果を出すのか」といった「過程」も重要です。


これが、リバウンドを引き起こさないためのキーポイントになります。

1度きりの人生です。

Styleshownとの出会いによって、1人でも多くの方が新しいチャレンジへのきっかけを掴んでいってほしいと思っています。

【経歴】
5歳からジャズダンスをはじめる。
青春時代をダンスに費やし、20代からダンサーとしてバックダンサーや振付など幅広く活動。
住友不動産が経営するNautilas Clube(現在はエスフォルタ)のフィットネスインストラクターの立ち上げメンバーである母親を持ち、自身もボディメイクには人一倍ストイックで勉強家である。

【実績】
2016年BEST BODY JAPAN 福島大会グランプリ
WBC fitness 2017 Sports model 5位

パーソナルトレーニング ダイエット 食事指導 美脚 美尻

パーソナルトレーナー

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