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5 年

ウエイトトレーニングは、成長ホルモンの分泌促進により、脂肪分解の促進や細胞の再生力を高め、若返り効果やその他コラーゲンの合成促進で肌の水分も保持できるんです。肌にハリ艶を与える事も出来ます。

トレーニングが初めての方も、一度挫折した経験のある方も、それぞれの体力や目的に合わせて、トレーニングメニューを設定いきますので、お気軽にお問い合わせください。

【資格】
CREBIQ認定トレーナー

ダイエット ボディメイク パーソナルトレーニング

パーソナルトレーナー

月〜金　10:00〜23:00
無料カウンセリング最終受付21:30　トレーニング最終受付22:00

土・日・祝　10:00〜19:00
無料カウンセリング最終受付17:30　トレーニング最終受付18:00

不定休

有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩1分
東京メトロ丸ノ内線・日比谷線・銀座線 銀座駅 徒歩2分