あなたの悩みの改善と目的に合わせて最後まで一緒に寄り添います

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5 年

身体のシルエットをきれいにするボディメイクや、基礎代謝の向上を目的としてトレーニングでしなやかボディを作りましょう。筋肉をつけるのは男性ホルモンによる働きが大きので、女性が短期間でムキムキ筋肉にはなりません。

体力が自信のない方でも、ご自身の体力に合わせて種目や強度を設定し、しっかり指導させていただきます。

【資格】
CREBIQ認定トレーナー
空手初段

パーソナルトレーニング ボディメイク

パーソナルトレーナー

月〜金　　　10:00〜23:00
無料カウンセリング最終受付21:30　トレーニング最終受付22:00
土・日・祝　10:00〜19:00
無料カウンセリング最終受付17:30　トレーニング最終受付18:00

不定休

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東京メトロ丸ノ内線 日本橋駅 徒歩4分