導夢 天満本店
「扇町駅」から徒歩30秒
「天満駅」から徒歩10分
ジムの画像一覧
学んで動ける「学び舎ジム」

当ジムの特徴

  • 1.導夢のダイエットは攻めるダイエットをご提供します。攻めるダイエットとは「食べること」「動くこと」を合わせて行い、脂肪を減らすことです。ダイエットで食事を控えることは大事ですが、健康を害するほどに食べ物を制限しては元も子もありません。ダイエットの基本である正しい食事と運動を習慣化し、リバウンドのないダイエットを行うためのプログラムをご用意しています。

  • 2.資格を持ったパーソナルトレーナーによる姿勢改善のためのトレーニングや、ウエイトリフティング・格闘技など様々なバックボーンを持つトレーナー達による「動ける身体」作りを行います。

  • 3.パーソナルトレーニング終了後、お客様が一人でトレーニングを続けられるようにしっかり覚えて頂く、学び舎タイプのパーソナルトレーニングです。

トレーニングまでの流れ

  • 1.カウンセリングの日程調整
  • まずは「ジムに無料相談」か「ネット予約(無料)」ボタンから問い合わせし、カウンセリングの日程を決めましょう。

  • 2.カウンセリング実施
  • カウンセリングであなたがトレーニングで達成したい目的や、身体の状態をお伺いしトレーナーが最適なトレーニングメニューを提案します。ジムによってはカウンセリングの際に簡単な体験トレーニングを体験できます。

  • 3.トレーニング開始
  • ご入会されましたら、トレーナー指導のもとカウンセリングによって作成したあなただけのオリジナルメニューで目的達成に向けて頑張りましょう!
ジムの口コミ
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20代女性

トレーニングしながら、たくさんの知識も得ることが出来ました。
退会後もそのおかげで継続出来てます。ありがとうございました。
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20代後半 女性 匿名

毎日ご自身もトレーニングしているようなトレーナーさんで、とにかく説得力があります!
最初は値段が安いことに魅力を感じてカウンセリングに行きましたが、入会前から具体的なアドバイスをいただくことができました。
結局、2か月コースに申込しましたが、卒業後に一人でトレーニングする時のためのメニューの組み方や、食事の考え方なども教えてくれました!

こういったパーソナルトレーニングはずっと通うことが前提と思っていましたが、こちらは卒業を前提とした指導をくださるので今は一人でトレーニングできるようになりました。
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20代後半 女性 匿名

メールでも食事の指導をしてもらっているのですが、どうすればいいかを明確に教えてくれます!私の仕事や食生活に合わせた指導をして頂いていて、非常に助かっています。

色んなダイエット失敗してきた私も、体重が落ちていくのを楽しみながらダイエットができている感じです。

またトレーナーさん自身、相当鍛えられていて、説得力が凄いです
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30代前半 女性 匿名

いろんなパーソナルジムのカウンセリングに行きましたが、トレーナーさんの知識と説得力に惹かれこのジムに決めました。
セッションでは毎回トレーニングだけではなく、身体のしくみやフォーム、食事面についてもしっかりと教えてくれ、質問ばかりの私にもきちんと的確な答えをくれるので毎回モチベーションが上がります。
正直トレーニングはしんどいですが、結果がしっかりついてきてるのでこれからもっと頑張りたいです!
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20代後半 男性

学生時代に部活動で毎日ハードなトレーニングをしていました。
しかし、社会人になり、時間がないということを理由に運動をしなくなり体型に残念な変化が・・・

しばらく自身でもスポーツクラブなどで運動を続けましたが、限界がありました。そんな中でパーソナルトレーニングという選択肢があることを知り、こちらに通うきっかけになりました。

体型はもちろん、体調や動きが本当に変わり、担当してくださった吉川トレーナーには本当に感謝しています。
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40代後半 男性 匿名

とにかくトレーニングメニューが豊富で飽きないです!
フィットネスジムでは体験できない初めての経験で、どんどん身体が引き締まっていくのがわかりとてもうれしいです。
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30代前半 男性 匿名

ダイエットのために通いました。
トレーニングの仕方や食事の選び方を、分かりやすい言葉で説明してくれるので理解しやすかったです。もちろん楽ではなかったですが、楽しいトレーニングが出来ました。
導夢 天満本店のコース紹介
16回コース
集中的にトレーニングをしたい行いたい人向けプランです。
トレーニング指導だけでなく、一人ひとりに合わせた無理なく続けられる食事指導も行います。
終了後、月1回、合計3ヶ月のアフターフォローセッション付き

入会金:別途32400円(税込)
期間:60分/16回/2カ月
無料カウンセリング
お気軽にご相談下さい
基本情報
  • ジム名
    導夢 天満本店
  • レッスン・営業時間
    9:00〜23:00
  • トレーニングの目的
    パーソナルトレーニング/食事指導/リバウンドサポート
  • サービス・レンタル
    *ウェア タオル シューズ貸し出し無料
    *プロテイン、ミネラルウォーターあり
    *ペアトレーニング可能
    *リバウンドサポートあり
    *食事指導あり
    *分割払い可能
    *コース終了後の継続コースあり
  • 体験予約
    先着5名限定!体験トレーニング【期間限定無料】
  • 返金制度
    詳しくはジムにてご相談ください
地図・アクセス
大阪府大阪市北区天神橋3-8-14 フェスタ天神301
この店舗に在籍しているトレーナー
  • プロフィール

    ジムという場所が、ただ単にトレーニングする場所と考えているのであれば、非常にもったいないことです。

    自分の体の特徴や苦手な部分をしっかり判断し、いつか一人でトレーニングすることが可能になるように、見つめ直せる場所だと考えます。
    まずは自分を知り、体を変える術を探していきましょう!

    【経歴】
    ベンチプレスや陸上競技、総合格闘技を楽しむ。
    スポーツトレーニング指導12年。
    パワーリフティング及びベンチプレスでは国際大会への出場を経験。
    2017年 「導夢」を開業
    月間平均180本のトレーニングセッションをこなす。
    その傍ら、ジュニア世代向けのスクールを担当。
    スポーツ振興のための活動も開始。

    【資格】
    NSCA認定パーソナルトレーナー NSCA-CPT
    marvelous fitness model agancy所属
    初代 BODYMAKERモデル グランプリ
    ミズノコンディショニングスクールアドバイザー
    STROOPS-SFPTマスター
    STROOPS-VITLマスター
    TRX-STC受講

    【実績】
    2012/2014年 全日本ベンチプレス大会優勝
    2016年     全日本パワーリフティング大会4位
    2016年     サマースタイルアワード決勝大会進出
    2017年     全日本パワーリフティング大会2位
    2018年     世界ベンチプレス大会出場
  • プロフィール

    お客様がトレーナーに頼ることなく、トレーニングを1人で出来るようになることが私の役目と思って日々ご指導をさせて頂いています。

    【経歴】
    スポーツクラブやリハビリクリニックでの経験を経て、NSCAの資格を取得。
    中でもボディビルディングの経験を生かした減量やダイエットの指導も得意としている。

    【資格】
    NSCA認定パーソナルトレーナー NSCA-CPT
    同団体レベル1認定者
    PHI ピラティスマットインストラクター
  • プロフィール

    アスリートならではの、しっかり食べた上での体重コントロールならお任せください!

    導夢のパーソナルトレーナーは現役の競技者です。

    我々トレーナー自身も日々鍛錬を怠れません。
    パーソナルトレーナーの中でも、結果を出し続けている現役のアスリートに、あなたの悩みを相談してみて下さい。

    あなたの目標に対する達成方法を見つけ出し、導きます。
    目標を一緒にクリアしましょう!

    【資格】
    柔道三段
    高校教員免許
    コンディショニングインストラクター

    【実績】
    サンボ 全日本大学選手権 優勝
    ベンチプレス アジア大会 準優勝

    【経歴】
    パーソナルトレーナーとしてプロの格闘家を中心に指導を行う
    大手のスポーツクラブの店舗マネージャーを務め、退職
    その後、導夢パーソナルトレーナーとして活動開始