ASPI 横浜西口店
「横浜駅」から徒歩10分
ジムの画像一覧
【横浜西口から徒歩10分】米国資格保持者のみの国内最高峰プライベートジム
当ジムの特徴
- 1.アスピでは、米国の高難度資格を保持者のみが在籍しています。医学的エビデンスのある情報を元にした、運動処方と食事指導で確実な成果をお約束します。フィットネス先進国であるアメリカの米国医学会が認定したメソッドであなたの望みを叶えます。
- 2.アスピでは、毎日3食分をオンラインで丁寧に指導します。SNSを利用するため、気軽なご質問・ご相談も可能です。また、ヘルシー・低糖質の食事宅配サービスnosh(ナッシュ)とも提携中。アスピ専用ページをご用意していますので、トレーニング中に最適なお食事をオンライン注文いただけます。
- 3.アスピのユーザー継続率は98%と圧倒的。モデルや医療職といったプロの方々にもご利用いただいており、継続年数は10年以上になる方もいらっしゃいます。価格、トレーナー、環境すべてを最適化することで、あなたの「一生の身体づくり」をより良い形でサポートしていきます。
トレーニングまでの流れ
- 1.カウンセリングの日程調整
- まずは「ジムに無料相談」か「ネット予約(無料)」ボタンから問い合わせし、カウンセリングの日程を決めましょう。
- 2.カウンセリング実施
- カウンセリングであなたがトレーニングで達成したい目的や、身体の状態をお伺いしトレーナーが最適なトレーニングメニューを提案します。ジムによってはカウンセリングの際に簡単な体験トレーニングを体験できます。
- 3.トレーニング開始
- ご入会されましたら、トレーナー指導のもとカウンセリングによって作成したあなただけのオリジナルメニューで目的達成に向けて頑張りましょう！
ジムの口コミ
40代女性
私は猫背で反り腰気味だったらしく、トレーニングメニューも私専用に作成して頂きました。食事も工夫次第でこんなに食べれるんだという事に驚きでした。
トレーナーさんの存在が大きかったです。その日の体調を考慮しながら進めていってもらえたので、やり遂げる事ができました。
トレーニングとは関係なく私生活の愚痴や相談もしてしまいました（笑）。
教えて頂いた事をこれからの生活にも生かし、取り入れていきたいと思います。
ありがとうございました。
40代女性
初めての筋トレで緊張しましたが知識が豊富で、最適なメニューを組んでもらえました。どんな質問にも的確な回答と論理的な説明をして頂き、毎回新しい発見の連続です。
モチベーションも上げてくださるし、筋トレだけではなく、ストレッチをして頂けるので運動苦手でも楽しく続けられるのでお勧めです。
30代女性
子供が出来て、残り物を食べるようになってからみるみる太ってしまいました。
朝と夜は子供の食事に合わせなくてはいけないので、食事管理が大変でしたが、それを考慮しながら色々な提案をして頂けたおかげで、ダイエットに成功する事が出来ました。
糖質が入っている食材を全て制限されるのでは無く、ちゃんと個別の状況を踏まえてアドバイスをくれたので助かりました。
40代男性
学生以来運動をする機会がなくなり、どんどんと太っていきました。
ダイエットを決意したきっかけは久しぶりの同窓会の時に、「昔はカッコよかったのに今は典型的なおじさん体型だな」と言われたのがショックだったことです。
三食ラーメン＆ライスのような生活をしていたので、体調を崩す事が多かったですが、食生活を見直したおかげでダイエットに成功しただけでは無く、体調も良くなり、とてもうれしいです。
30代女性
あまり運動経験がなく、最初は腹筋が1回もあがれない状態の私でしたが、しっかりと私の体力レベルに合わせてメニューを作成して頂いたおかげで、今では色々な種目がこなせるようになりました。
運動が好きではなかったですが、出来る事が増えたおかげで運動が楽しく感じられるようになりました。
20代男性
昔からぽっちゃり体型だったのですが、なんと憧れの逆三角形になる事が出来ました。鍛えたい部位ごとにしっかりとトレーニングのテクニックを教えてくれるので、自分の理想としている体型になる事が出来ました。今では夏が楽しみです。
ASPI 横浜西口店のコース紹介
地図・アクセス
神奈川県神奈川区沢渡3-1 東興ビル5FB
この店舗に在籍しているトレーナー
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小野瀬 翔悟プロフィール
ASPI(アスピ)横浜西口店
小野瀬 翔悟
カラダは正しいトレーニングと食事で変えることができます。
知識に加えて、自らのトレーニング経験、体脂肪率を20%→1桁%に絞った経験からお客様に寄り添った指導をさせて頂きます。
遠回りをしている時間がもったいないです。
『いますぐ私と「美ボディ」を作っていきましょう！』
27日間の超効率型アスピメソッドをあなたにお届けします。
パーソナルトレーニング業界屈指のアフターフォローを実現。
リバウンドの不安や心配も必要ありません。
ASPI(アスピ)は、ダイエットの成功によって成し遂げた自信とカラダが、人生をもっと豊かにしていくと信じております。
そして、独自の超効率型アスピメソッドで、効率の良いダイエットプログラムを実践します。
本気でダイエットをお考えの方は是非ともアスピにお任せください。
【実績】
・全米ストレングス&コンディショニング協会認定トレーナー
・年間1,500本のセッションを担当
・ベストボディジャパン東京2018 グランプリ
・フィットネス情報誌「Tarzan（ターザン）」モデル出演 -
プロフィール
パーソナルトレーニングを通じて、あなたの人生を変える１つのきっかけが作れると信じています！
トレーニングによって手に入れた「健康なカラダ」は、あなたの人生を豊かにします。
『健康と、その先に待つ幸せな人生のお手伝いをさせてください！ 』
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そして、独自の超効率型アスピメソッドで、効率の良いダイエットプログラムを実践します。
本当のダイエットはアスピにお任せください。
よろしくお願い致します！
【実績】
・全米ストレングス&コンディショニング協会認定トレーナー
・年間1,500本のセッションを担当
・パーソナルトレーナーの研修など講師業を務める -
プロフィール
ASPI(アスピ)横浜西口店
酒井 景
あなたの「本気」を、私が「結果」としてお返しします！
自身のスタイルにお悩みを持つ方に、日々本気で寄り添いながらトレーニング指導します！
女性トレーナーだからこそ、誰よりもパワフルに元気をお届けできれば嬉しいです！
27日間の超効率型アスピメソッドをあなたにお届けします。
パーソナルトレーニング業界屈指のアフターフォローを実現。
リバウンドの不安や心配も必要ありません。
ASPI(アスピ)は、ダイエットの成功によって成し遂げた自信とカラダが、人生をもっと豊かにしていくと信じております。
そして、独自の超効率型アスピメソッドで、効率の良いダイエットプログラムを実践します。
本当のダイエットはアスピにお任せください。
【実績】
・年間1,500本のセッションを担当
・サマースタイルアワード ファイナリスト
