当ジムの特徴

• 1.bellezzaは、科学的根拠に基づいたウエイトトレーニングをご提供します。重量×回数×セット数×休憩をトレーナーが管理します。ただの辛いトレーニングではなく最小限の努力で最大の結果を出すことが可能です。トレーニングでムキムキになることは決してありません。適切なアプローチで多くの人びとのダイエットを成功に導いてきたトレーナーにぜひお任せください。
•  
• 2.ダイエットに食事制限は必要不可欠です。あなたも辛い食事制限を行ってダイエットにチャレンジしたこともあるかもしれませんが、当ジムでは現役の管理栄養士監修の食事プログラムをご用意しております。また当ジムの食事プログラムでは消化器官の状態を整え身体の中からキレイになることも目的としています。


• 3.短期のダイエットプログラムを終了された方の多くが「この後どうすればいいかわからなくて不安」といった悩みを抱えることが多々あります。当ジムでは管理栄養士監修のもとメンテナンス用の食事方法をご用意しております。

トレーニングまでの流れ

• 1.カウンセリングの日程調整
• まずは「ジムに無料相談」か「ネット予約(無料)」ボタンから問い合わせし、カウンセリングの日程を決めましょう。


• 2.カウンセリング実施
• カウンセリングであなたがトレーニングで達成したい目的や、身体の状態をお伺いしトレーナーが最適なトレーニングメニューを提案します。ジムによってはカウンセリングの際に簡単な体験トレーニングを体験できます。


• 3.トレーニング開始
• ご入会されましたら、トレーナー指導のもとカウンセリングによって作成したあなただけのオリジナルメニューで目的達成に向けて頑張りましょう！