身体工房 LIBERTEX~リベルテクス~
JR「三宮駅」西出口より徒歩5分、「元町駅」徒歩5分
阪神「神戸三ノ宮駅」徒歩7分
阪急「神戸三ノ宮駅」徒歩5分
地下鉄西神山手線「三宮駅」西出口3より徒歩5分
ジムの画像一覧
【JR三宮駅から徒歩5分】リバウンド防止のアフターフォローが嬉しい!神戸らしいオシャレなジムでダイエットしませんか?

当ジムの特徴

  • 1.個人店なので代表トレーナーによるマンツーマン指導が受けられます。
  •   
  • 2.完全個室なので他の人を気にする事なくトレーニングにだけ集中することができます。

  • 3.トレーニング期間終了後、3ヶ月間のリバウンドサポート付き

トレーニングまでの流れ

  • 1.カウンセリングの日程調整
  • まずは「ジムに無料相談」か「ネット予約(無料)」ボタンから問い合わせし、カウンセリングの日程を決めましょう。

  • 2.カウンセリング実施
  • カウンセリングであなたがトレーニングで達成したい目的や、身体の状態をお伺いしトレーナーが最適なトレーニングメニューを提案します。ジムによってはカウンセリングの際に簡単な体験トレーニングを体験できます。

  • 3.トレーニング開始
  • ご入会されましたら、トレーナー指導のもとカウンセリングによって作成したあなただけのオリジナルメニューで目的達成に向けて頑張りましょう!
ジムの口コミ
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30代男性

どこに意識を向けて、トレーニングすべきか気づかせてくれた おかげで 筋トレの正しいフォームが身に付いた
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40代

ずっとトレーニングジムに憧れていました。 
でも、どういうところかわからないし、気後れしてしまいなかなか通えませんでした。 
一歩を踏み出し岡崎さんにトレーニングをお願いしました。岡崎さんに担当してもらいトレーニングができてとても良かったです。
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30代女性

岡崎トレーナーの真摯なご指導と面白い会話に毎週お会い出来るのを励みに、スタイルが美しくなった自分を思い描きながら、楽しくセッションを受けているうちに、どんどん体型は変わっていき、ジムのメンバーからも羨ましがられる程でした。
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30代

体型がしまってくると、オシャレの幅が広がります。 自分でもやり切れたことで、自信にもなりますし。 どんな年齢でも関係ないと思います。体型維持と健康維持、どちらも手に入れることができたことに感謝です。 「岡崎トレーナー、ありがとうございます。」
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20代男性

自分だけのメニューを作成していただき、何をやるべきなのかを教えてくれた
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20代女性

旅行先で綺麗に水着を着たい!と思っていた時にテレビでこちらを見たのがきっかけで通わせて頂くようになりました。3ヶ月で−6㎏の減量に成功して無事に水着を着て旅行を満喫する事が出来ました♩ 見ためだけじゃ無く心身共に健康に綺麗になれて本当に感謝です!
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20代女性

私の場合、食事制限せずに、トレーナーからさりげなくモチベーションを上げていただくことで、なんとー5キロを実現しました。
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30代

週1で通うようになり、いつも元気に笑顔で迎えてくました。それに癒されトレーニング続けた結果、トレーニングをした時としなかった時の体の軽さが違うことに気づき辞めなくてよかったと思いました。
身体工房 LIBERTEX~リベルテクス~のコース紹介
月4回コース
筋力アップトレーニングもしくはコンディショニングのいずれかを選択いただけます。

入会金:別途32400円(税込)
有効期限:2ヶ月
月8回コース
筋力アップトレーニングもしくはコンディショニングのいずれかを選択いただけます。

有効期限:4ヶ月
ボディメイクプラン
60分セッション全16回。パーソナルトレーニングとストレッチを行います。毎セッション時に測定とフィードバックを実施。
※本コースには卒業後3ヶ月間のリバウンドサポートが付いています。

入会金:別途32400円(税込)
期間:2カ月(全16回)
無料カウンセリング
お気軽にご相談下さい
基本情報
  • ジム名
    身体工房 LIBERTEX~リベルテクス~
  • レッスン・営業時間
    09:00〜24:00
  • トレーニングの目的
    ダイエット/ボディメイク
  • サービス・レンタル
    リバウンドサポート有り(一部メニュー)
  • 体験予約
    無料カウンセリング有り
  • 返金制度
    詳しくは店舗にお問い合わせください。
地図・アクセス
兵庫県神戸市中央区北長狭通3丁目1−17 神戸トアロード山下ビル401
よくある質問
  • Q: トレーニングや食事指導の特徴を教えてください。

    A: トレッチや調整を組み込み正しい体の使い方や姿勢を 身につけて、トレーニングすることができます。食事指導に関しては、低糖質だけでなく、その方に合わせて無理のない食事の提案をいたします。 また、ファスティング指導も可能です。

この店舗に在籍しているトレーナー
  • プロフィール

    頑張っているけど成果がでない…
    という悩みを持っている方はすごく多いのではないでしょうか?

    いくら頑張っていても目標への"道"が違うと結局目標にはたどり着けません。
    その頑張りを正しい"道"へ向けるためにパーソナルトレーニングを受けてみませんか?
    きっと新しい自分が見つかります!!

    セッションは、『楽しく』をモットーとしています。

    身体づくりによって自分にもっと自信をつけたい方、夢や目標に向かうことに不安を持っている方に来ていただきたいと思っています。

    どなたでも気軽に、無理なくトレーニングを続けることで、楽しみながら全身をバランスよく鍛えられることを実感してください。

    【略歴】
    2008年:某大手フィットネスクラブに入社(六本木・丸の内店勤務)
    2009年:スタジオインストラクター、パーソナルトレーナーとして活動
    2013年:丸の内朝大学講師を担当。企業向けセミナー講師を担当
    2014年:ジムエリア責任者として勤務
    2015年:e-stretch大手町店 支配人
    2017年:身体工房LIBERTEXオープン


    【資格】
    ・NESTA-PFT
    ・NESTA認定ダイエット&ビューティースペシャリスト
    ・STROOPS VLTLマスタートレーナー
    ・STROOPS SFPT
    ・食コンディショニングトレーナー
    ・ファスティングコンサルタント
    ・日本コアコンディショニング協会認定ベーシックインストラクター
    ・TRX-GSTC
    ・TRX-RTC
    ・INSPIRED ATHLETX PERFORMANCE ACADEMY
    「Level1 Program Development」

    【出演・実績】
    NHK『ゆうどき』
    TOKYOイケメンパーソナルトレーナー図鑑
    有名スポーツウェアECサイトフィットネスウェアモデル
    エクササイズチャンネルTV出演
    2015ベストボディジャパン東京大会ミドルクラスファイナリスト
    2016ベストボディジャパン神戸大会ミドルクラスファイナリスト
  • プロフィール

    全米エクササイズ&スポーツトレーナー
    協会認定パーソナルフィットネストレーナー

    私はこれまで、○○だけダイエットやレコーディングダイエット、断食など、新しい方法を試しては、リバウンドを繰り返して悔しい思いをしました。しかし諦めず、正しい食事管理を学び、自宅トレーニングを実践し、1年でマイナス11キロを達成しました​。現在もさらに理想を目指して身体作りに取り組んでいます。

    『ダイエットで悩まれている多くの方にこの経験を伝えて救いたい!』その思いからトレーナーとしての知識と技術をリベルテクスで身につけ資格を取得しました。失敗を繰り返した自分だからこそ分かる事があります。だからこそ悩んでいる皆様に寄り添ったサポートができると信じています。私と一緒に頑張りましょう!