DREAM CUBE 1
JR中央線 「吉祥寺駅」徒歩3分
ジムの画像一覧
【吉祥寺駅から徒歩3分】実績豊富な完全予約制のパーソナルトレーニングスペース
当ジムの特徴
- 1.パーソナルトレーニングジムを吉祥寺で始めて早12年。延べ25,600名以上の方に理想の身体になるためのお手伝いをしてきました。今後も確かな理論と、確かな実感を武器に大好きな町、吉祥寺で皆様の夢を叶える為、資本となる身体づくりをサポートさせていただきます。
- 2.DREAM CUBE 1は完全予約制の会員制パーソナルトレーニングスペースです。当施設の会員様は女性が60%、男性が40%と言う割合でご利用頂いております。また年齢層は40歳代の方を中心として、10代前半から80代後半の方が会員としてご利用になっており、半個室の落ち着いた空間でトレーニングが可能です。
- 3.『DREAM CUBE 1』とは?『DREAM CUBE』=『夢の箱』であなたの夢を叶える為の資本となる身体作りをフルサポートさせていただきます。マンツーマンでトレーニングを行うことで短時間で最大限の効果を引き出すことができます。
トレーニングまでの流れ
- 1.カウンセリングの日程調整
- まずは「ジムに無料相談」か「ネット予約(無料)」ボタンから問い合わせし、カウンセリングの日程を決めましょう。
- 2.カウンセリング実施
- カウンセリングであなたがトレーニングで達成したい目的や、身体の状態をお伺いしトレーナーが最適なトレーニングメニューを提案します。ジムによってはカウンセリングの際に簡単な体験トレーニングを体験できます。
- 3.トレーニング開始
- ご入会されましたら、トレーナー指導のもとカウンセリングによって作成したあなただけのオリジナルメニューで目的達成に向けて頑張りましょう!
ジムの口コミ
20代女性
トレーニングでの豆知識であったり普段の食事習慣にもアドバイスを頂けました。さっそく家で帰って試してみました!
40代女性
その日の体調に合わせて丁寧に指導してもらいました。日々体力が付いてきたと実感しています。
30代女性
昔から、ねこ背で姿勢を改善したいと思って入会しました!しかも体も引き締まりました。
ありがとうございます。
DREAM CUBE 1のコース紹介
地図・アクセス
東京都武蔵野市御殿山1-2-2 グレイス御殿山3F
よくある質問
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Q: トレーニングの特徴は何でしょうか?
A: マンツーマン(1対1)でトレーニング指導を行い、カウンセリングから、プログラム作成、ダイエットアドバイス、ストレッチや実際のトレーニングまで行います。
また、全てを個別に身体の事をよく知ったナビゲーター役となるパーソナルトレーナーのスタッフが対応させていただきます。
この店舗に在籍しているトレーナー
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プロフィール
加圧トレーニングインストラクター
日本トレーニング協会 トレーニング指導者(ATI)
(財)健康・体力づくり事業団認定 健康運動実践指導者
日本赤十字社 救急法救急員 -
石渡 伸太郎プロフィール
プロ総合格闘技家
現バンタム級キング・オブ・パンクラシスト -
プロフィール
VRCトレーニングインストラクター
(財)健康・体力づくり事業団認定 健康運動指導士 栄養士
日本コアコンディショニング協会認定 アドバンストトレーナー
日本体育施設協会 CPR AED 認定員
BASI PILATES MAT & MACHINE COMPLETION -
プロフィール
名前:神蔵 賢(かみくらさとし)
競技歴:バスケットボール
出身:東京都国立市
あなたの身体を自分史上最高のコンディションへと導きます!
写真からは分かりませんが、弊社トレーナーの中では一番高身長でありバスケットボール経験者です。
【経歴】
専門学校卒業後(新藤トレーナーと同じ学校であり同期)
フリーランスとして活動を開始する。
大学内にあるトレーニングルームで学生や職員へのトレーニング指導。
バスケットボール・バレーボール・カバディ・ラクロスという様々な競技を経験。
現場トレーナーとして活躍する。
トレーナー業以外にも、サラリーマンとしても働いたという経歴もあります。
自他共に認める「真面目」な男です。
アスレティックトレーナー資格取得
【資格】
日本トレーニング指導者協会 上級トレーニング指導者(JATI-AATI)
日本体育協会公認 アスレティックトレーナー