Rise
「阿波座駅」 徒歩5分
ジムの画像一覧
【大阪・阿波座駅 徒歩5分】カラダなんて2ヶ月で作りなおせる!肉体改造のプロがマンツーマン指導します。

当ジムの特徴

  • 1.フィジーク初代アジアチャンプのオリジナルメゾット「筋肉代謝覚醒法」。効率・効果的な筋肉への刺激によって、眠っている筋肉を呼び起こします。最速・最短で筋肉をつけ、燃焼ボディを作り上げます。

  • 2.日常生活の延長線上からの「行動改革法」。意思の力ではなく、仕組みの力で自分を動かし、実践行動をします。気分や意思に頼らず、目的本位の行動の実践から良生活習慣を作ります。

  • 3.向上心ある方のための「目標達成プログラム」。現状を把握し、目標・目的を決め、徹底した数値管理より、目標達成のサポートをします。毎日の積み重ねで小さな階段を上がっていきながら、最後に大きな目標を達成します。

トレーニングまでの流れ

  • 1.カウンセリングの日程調整
  • まずは「ジムに無料相談」か「ネット予約(無料)」ボタンから問い合わせし、カウンセリングの日程を決めましょう。

  • 2.カウンセリング実施
  • カウンセリングであなたがトレーニングで達成したい目的や、身体の状態をお伺いしトレーナーが最適なトレーニングメニューを提案します。ジムによってはカウンセリングの際に簡単な体験トレーニングを体験できます。

  • 3.トレーニング開始
  • ご入会されましたら、トレーナー指導のもとカウンセリングによって作成したあなただけのオリジナルメニューで目的達成に向けて頑張りましょう!
ジムの口コミ
User chat
40代女性

体ホントに軽くなりました!階段がホントにキツかったのですが体が軽くなって行くのがわかってくるとそのキツさも無くなり、仕事でもプライベートも積極的な行動が出来るようになりました
User chat
20代女性

三日坊主の性格の私ですが、しっかりとやり抜くことができ満足です
Riseのコース紹介
ボディメイクコース(全16回)
内容
1回60分のトレーニング、有酸素運動、食生活指導
トレーニングウェア,水,タオル無料レンタル(手ぶらで通えます)
2か月サプリメント一式提供
ダイエット相談は一生無料

期間
2ヶ月(60分/全16回)

料金
月額:63,580円(税込)
基本情報
  • ジム名
    Rise
  • レッスン・営業時間
    月〜金 8:00〜25:00/土・日 8:00〜25:00
  • トレーニングの目的
    パーソナルトレーニング/食事指導
  • サービス・レンタル
    ・トレーニンググローブ、トレーニングベルト無料レンタルあり
    ・トレーニングウェア、フェイスタオル、バスタオル、無料レンタルあり
    ・シャワー室利用可
    ・高級ブランドアメニティあり
    ・トレーニング時のウォーターサーバー無料
    ・コインパーキング有り
    ・2か月間サプリメント無料提供
    (ソイプロテイン2か月分・マルチビタミンミネラル・BCAA・EXバージンオリーブオイル・えごまオイル・シェイカー)
    ・自宅でできる43種トレーニング資料・ヘルシーレシピ資料あり
  • 体験予約
  • 返金制度
    完全返金保証あり。
地図・アクセス
大阪府大阪市西区京町堀3-3-13 谷本ビル 4階
よくある質問
  • Q: 食事制限はありますか?

    A: もちろん食事制限はございます。ですが1日4食!しっかりと食べていただきます。
    食べ物の選択はトレーニング以上に重要となります。食事がおろそかになっているとせっかくのトレーニング効果も半減してしまいますので、しっかりと相乗効果が出せるように食事プログラムに組んでまいります。

  • Q: 入会金・月会費以外にお金はかかりませんか?

    A: 基本的なサプリメントは料金に含まれておりますので、それ以上にお金がかかることは一切ございません。
    トレーニングウェア上下とトレーニングシューズあとは着替えの下着はご準備のほどよろしくお願いいたします。
    タオル、水、トレーニング用品はこちらでご用意いたしております。

  • Q: クレジットカードはどのカードが使えますか?

    A: Visa、MasterCard、SAISON CARD、およびセゾンカードが発行しているJCB/AMERICAN EXPRESSをお使いいただけます。

この店舗に在籍しているトレーナー
  • プロフィール

    NESTA公認パーソナルフィットネストレーナー
    2017年 ベストボディジャパン メンズフィジーク西日本グランプリ
    2016年 キングオブフィジーク メンズフィジーク第5位
    関西フィジーク メンズフィジーク代4位


    創業7年、500人以上のボディメイク実績!

    フィジークアジアチャンピオンになる過程で得た「ボディマネジメント術」や「勝つための考え方・心構え」をメソッド化し、皆さまにご提供しております。向上心溢れる経営者・ビジネスマンの皆さまにぜひ。