e-stretch (イーストレッチ) 代官山店
「代官山駅」から徒歩3分
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基本情報
  • ジム名
    e-stretch (イーストレッチ) 代官山店
  • レッスン・営業時間
  • トレーニングの目的
  • サービス・レンタル
  • 体験予約
  • 返金制度
地図・アクセス
東京都渋谷区代官山町14-9 ヴァイシャーリー2F
この店舗に在籍しているトレーナー
  • プロフィール

    生年月日|1988年10月4日
    強み|ダイエット(食事が不安な方)、美容ストレッチ
    実績・経歴|e-stretch代官山:店長

    資格|
    T-Fit認定トレーナー
    JDHA ダイエット検定2級 生活アドバイザー
    JDHA ダイエット検定1級 プロフェッショナルアドバイザー
    JDHA 認定ダイエットインストラクター

    コメント
    10代〜20代は事務所に所属しファッション雑誌のモデル業をしていました。
    ファッションモデルなので色々な服を着こなしましたが、洋服で自分を着かざるよりも
    自分自身のカラダをかっこよく、引き締まったカラダでいる事に注力を注ぐべきではないかと気づきました。

    そういう気持ちが日に日に強くなりました。
    「かっこいいファッション」から「かっこいい美ボディ」に意識が変わり
    食事と運動を取り入れ心身のバランスのとれたボディプロデュースを得意として活動しています。

    日本ダイエット健康協会認定インストラクターの私が、人間の永遠のテーマである「美と健康」をダイエットの観点から、適切にアドバイスさせていただきます。

    誤った知識では、本当の健康美は得られません。
    見た目が変われば、必ず前向きな気持ちになれるはずです。
    そんな貴方の希望の一歩へ、私が誠心誠意バックアップ致します!
  • プロフィール

    生年月日|1981年7月9日

    強み|
    歌手、ダンサー、楽器演奏者などの身体作り、パフォーマンスアップ
    20代から60代の幅広い年齢層の姿勢改善、シェイプアップ


    資格|
    NSCA認定パーソナルトレーナー
    TRXサスペンショントレーナー

    コメント|
    子供の頃は、空手やサッカーなどスポーツ三昧の日々でした。
    しかしある出来事をきっかけに、
    舞台の道を志すようになりました。
    その中で”カラダを作る”事の重要性に気づき、
    自らのカラダを鍛えるようになりました。
    そこで人体の仕組みについて勉強し始めたことが
    トレーナーになるきっかけとなりました。
    始まりこそ自分自身のためでしたが、
    今ではお客様の結果が出て笑顔になって頂くことが
    私の喜びにもなりました。

    ストレッチと深い呼吸をトレーニングに取り入れる事で
    バランスの良い美しい身体を作る事にもつながります。
    そして深い呼吸が出来るようになると、
    胸が広がり無意識で身体にかかっていたストレスから解放されます!
    ぜひ皆様の笑顔を作るお手伝いをさせてください!

    現在オペラ歌手、パーソナルトレーナーとして15年以上のキャリアを持ち、幅広い知識、経験から年齢、分野を問わず担当させていただいています。

    特に深い呼吸を取り入れたインナーマッスルトレーニングや、結果重視のストイックなトレーニングを得意としています。

    自分だけでは頑張れないあと一押しをお手伝いさせて下さい!
  • プロフィール

    生年月日|1990年12月25日

    強み|
    本の出版、日本ダイエット協会公認 スポーツアドバイザーとして
    トレーニング指導や食生活のアドバイス、講演会、ライターとしてコラムを執筆するなど活動中。
    現役モデルとしてとも幅広く活動している。

    実績・経歴|
    【イベント、セミナー】
    DAZN for docomo【美ボディメイク体験!】パーソナルトレーナー、ゲスト出演
    某企業メニュー開発部【生活習慣病予防、ダイエットプログラム】セミナー講師

    【ショー】
    Asia International Collection2018 in Tokyo
    Asia International Collection2017 in Tokyo
    ソシエワールドヘアショー 2017
    Girls Award2016 spring/summer
    日本女子博覧会2016
    代官山コレクション2016
    Girls Award2015 spring/summer
    日本女子博覧会2015
    Designer 紫藤尚世 新ブランド「AAPARE」専属モデル
    2014Miss World トップモデル賞 受賞
    関西コレクション2014 spring/summer

    【Web.雑誌 等】
    7月1日発行 雑誌 コミュニケーションで繋がる快適ライフスタイルマガジン Wa。vol39 2018夏号
    5月31日発売 雑誌 CLASSY(クラッシィ)
    4月24日発売 雑誌 GOETHE(ゲーテ)
    男子専科 【紳士のチャレンジ】パーソナルトレーニング担当
    webサイト「TOREMO 」記事監修
    スポーツジム「World Wing Azab」イメージモデル
    ヘルスケアアプリ 「GUPPY」トレーニング動画 レギュラー
    「スタイルラボ」美容コラムページ 連載中
    美容・トレーニング本「坂井雪乃のSelf Body Training」 出版
    オーダーシューズブランド「KIBERA」イメージモデル

    資格|
    日本ダイエット協会 公認 スポーツアドバイザー
    ダイエット指導者
    ダイエットアドバイザー
    アスリートボディケアセルフトレーナー
    ベジタブル&フルーツアドバイザー

    コメント|
    美脚製造トレーナー
    美脚に特化していて、すらっと真っ直ぐな脚を造ります。

    美脚に特化した女性らしいしなやかで引き締まったメリハリのあるボディ作りはメディアに取り上げられるなど定評があります!

    重力に負けないプリッと上がったハート型ヒップやスラリと引き締まった太もも!
    本の出版やコラムの連載なども手掛け食事面からも女性トレーナーだからこそ視える視点で
    全力でバックアップ致します!
  • プロフィール

    生年月日|1984年10月6日

    強み|
    ・モテたい&デキる男に魅せたい男性
    ・ラクして美脚を手に入れたい女性
    ・美しさにこだわりたい女性
    ・姿勢や歩き方を整えたい男性・女性
    ・筋トレやスポーツ・ヨガなどでもっと効率的に効果を高めたい男性・女性
    ・カラダにいい食事や生活習慣なども色々相談してみたい男性・女性
    ・ストレス発散して癒されたい&元気になりたい男性・女性
    ・お喋り好きな男性・女性

    実績・経歴|
    《モデル・タレント・企業さま》
    モーニング娘。/non-no 春コレ/神戸コレクション ワンライフモデルオーディション 2016ファイナリスト/東京ガールズコレクション2017AW 出演モデル/Amazon Fashion Week Tokyo 2017AW 出演モデル/miss earth JAPAN 2017 ファイナリスト /エイジアクロス所属 小林サラ/avexアーティストアカデミー /キッズアパレルブランド バナナチップス専属モデル/nicola専属メンズモデル/JKシンデレラフェス出演モデル/GRAMARAS専属モデルオーディション ファイナリスト/武蔵野ファッションカレッジ/ヘアーイベント「きっかけ vol.3」/モデル事務所サトルジャパン/スペースクラフト/プラチナムプロダクション/アデッソ/ブライダルモデル事務所フロムミュージック/フィニッシングスクールICB/世界文化社セブンアカデミー/美人塾/プロモデルスタジオ/モデル向けポータルサイトHARUMAKI/Google/YouTube Space Tokyo/LibLiクラブ

    《その他 個人向け》
    ・女性向け「美脚講座」開催
    ・女性向け「思わず振り返られる姿勢美人&ビューティハイヒールセミナー」開催
    ・経営者・講師・士業さま向け 「デキる男の立ち振る舞いセミナー」開催
    ・企業向け「疲れづらいカラダをつくるストレッチセミナー」開催
    ・皇居ランナー向け「ランニングの効果を高める健康的な姿勢と歩き方セミナー」開催
    ・モデル向け「新規・リピート率アップの秘訣セミナー」開催


    資格|
    モデルインストラクター協会《MIA》認定ウォーキングスタイリスト
    ・色彩検定2級(色彩検定協会)
    ・秘書検定準1級(実務技能検定協会)
    ・ジュニア野菜ソムリエ(日本野菜ソムリエ協会)
    ・アロマテラピー検定1級(日本アロマ環境協会)
    ・整理収納アドバイザー検定2級(ハウスキーピング協会)


    コメント|
    わたしはストレッチトレーナーとしての顔とは別にモデル・男性・女性向けに
    姿勢・歩き方・美脚・ダイエット・立ち振る舞いなどのセミナーや執筆活動を行なっています。
    元々私は幼少期からひどく猫背で、肩凝り、腰痛、ぽっこりお腹、O脚など悩みが山ほどあり
    性格も内気で根暗な子でした。

    それに加えてモデルデビュー当時に周りの美しすぎるモデル達と自分を比べてしまって
    ストレスや無理なダイエットで肌荒れや身体の調子を崩してしまった経験があります。
    それがきっかけで様々な角度から自分や自分の周りの大切な人が
    「自分らしく魅力が輝く」為に
    「カラダと心の美と健康」を独自に追求してきました。

    ストレッチや筋トレはもちろんエステティックの知識や技術、解剖学、
    ヨガやピラティス、アロマテラピーや食の栄養面など
    幅広く見識を持っているのがわたしの強みです。

    中でも、モデルデビュー当時から実践を重ねている
    「美しい姿勢と歩き方」と、そのための「ストレッチ」に関しては一番の得意分野です。
    美しさ・姿勢や歩き方・健康・筋トレ・ダイエット・スポーツなど

    どの分野でも全ての土台は
    「カラダが機能的であること」
    「カラダの柔軟性や可動域がしっかりとあること」
    「毎日のストレッチ習慣」

    が大切だと痛感しています。
    わたし自身もストレッチの大切さを知って以来、ストレッチ歴は10年以上。
    ストレッチをこよなく愛しています(笑)
    ストレッチはあなたのカラダと心をみるみる癒し
    素直にしてくれ、驚くほどにパワーアップさせてくれます!

    ストレッチはあなたの強い味方になってくれます!
    是非そんなストレッチの魅力を体感しにイーストレッチにいらしてください。
    ご満足いただけますよう私も精一杯心を込めて施術させていただきます。

    運動音痴で猫背で根暗だった過去から、モデルインストラクター協会認定
    ウォーキングスタイリスト資格を取得。
    運動が苦手な方、カラダが硬い方でも無理なく楽しんでいただける
    ストレッチやトレーニングメニューが得意です。

    女性としてただ痩せるだけではなく普段の姿勢や歩き方まで「美しく魅せる」ことに関しては私にお任せください!
  • プロフィール

    生年月日|1993年11月11日

    強み|
    姿勢にコンプレックスをお持ちの方
    短期でカラダを柔らかくしたい方
    健康的に痩せたい方
    体の不調を根本的に改善したい方
    美容の観点から女性のアドバイスができます。


    資格|
    T-Fit認定パーソナルトレーナー

    コメント|
    私は2つの大切にしている事があります。

    【運動】
    昔から運動が出来なそう…となぜか言われてしまうのですが、
    運動、大好きなんです! !学生時代はソフトボールをしていました!
    運動は自律神経を整えますし、カラダの不調の万能薬だと考えます。
    そんな運動が日常に取り入れられるってとても素敵な事なんです。

    【食事】
    私は食べることが大好きで食べたものがカラダを作ると思うと、
    デタラメなバランスの悪い食事はできません。
    ・体調を整えていく食事
    ・体重を落としていく食事
    ・運動時の食事の摂り方
    ・女性ならではの美容の観点からの食事

    すべて食事の摂り方は違います。
    食事がカラダを作るという事をとても重要だと考えます。
    「運動」の観点と「食事」の観点から
    お客様に素敵なアドバイスとサポートができるのが私の強みです。

    さらに前職は美容師ということで、
    女性の「美容」に特化したサポートができます。

    数あるFITNESSの中からe-stretchを選んだのは
    ストレッチ&トレーニングの組み合わせが、
    姿勢や体型に及ぼす影響としてとても優れたアプローチ方法だと知っているからです。
    健康はもちろん、もっと美しく!かっこよく!を目標にサポートさせて頂きます!

    わたしは女性の美容に特化して学んできました。
    ヘアスタイルやスキンケアも大切ですが、もっと根本的な美容というものを考えた事が
    トレーナーになったきっかけです。
    初心者さんでも楽しめるストレッチ&トレーニングバリエーションを豊富にご用意しています。

    柔軟性の向上によって、トレーニングがどれだけ効率よく快適に行えるかを
    多くの方に実感して頂けると思います。
  • プロフィール

    生年月日|1991年6年21日

    強み|
    自重トレーニング、
    機能的な身体作り
    リバウンドしないボディメイク
    ファンクショナルトレーニング

    実績・経歴|
    TBS「 夏のダイエット総選挙」出演
    雑誌4月24日 GOETHE (ゲーテ)
    サッカー
    8人制全国大会準優勝
    神奈川県選抜
    関東大会優勝

    資格|
    TRXサスペンショントレーナー
    FMSマスタートレーナー

    コメント|
    幼稚園の頃からずっとサッカーをやってます!
    中学では神奈川県選抜高校 長野県大会準優勝までいきました!
    現在は関東社会人リーグでプレーしています。
    私は身体を動かす事の楽しさを伝える事が得意です。

    そんな自分の好きを仕事にしたくてFitness業界に入りました。
    Fitnessクラブではスタジオレッスンやパーソナルトレーニングなどを担当致しました。
    その中で身体がみるみる変化しお客様から「ありがとう」と笑顔で言ってもらえることが
    とても嬉しく思えるようになりました。

    「使えるカラダ、動けるカラダ」をコンセプトに
    その人にあったボディメイクをさせていただきます。
    是非ボディメイクは私にお任せください。

    現役のサッカープレイヤーの経験を生かし、機能的な身体作りを担当させていただいてます。
    アスリートの視点からその人にマッチした運動と機能的な身体作りをメインに効果を実感させる実力と自信があります!特に体幹作りです!!
    一人一人が運動を通して、より楽しい人生と自信を持って行ける様に幅広い視野から全力でサポート致します!!
  • プロフィール

    生年月日|1993年8月3日

    強み|
    ファンクショナルトレーニング
    ボディメイク(ヒップアッップ、シェイプアップ)
    ダイエット

    実績・経歴|
    都内某フィットネススタジオ人気インストラクター


    資格|
    NESTA-PFT

    コメント|

    シェイプアップからボディメイクまで幅広く対応します!
    トレーニングとストレッチを組み合わせて、日常生活から代謝を上げていきましょう!
    セッションを通して、あなたの生活が豊かになるように全力でサポート致します

    パーソナルトレーナー、インストラクターとして活動しています。
    ファンクショナルトレーニングを通してのボディメイクが得意です!
    女性をメインとして指導を行ってきました。その経験を活かし、
    ストレッチやトレーニングを通して、シェイプアップやボディメイクに必要な事を
    ご案内していきます!
    生活をより豊かにし、よりスタイリッシュなあなたに出会うお手伝いをさせて下さい
  • プロフィール

    生年月日|1986年9月26日

    強み|ボディメイク、ダイエット、姿勢改善

    実績・経歴|
    @niftyダイエットサイト監修/人気ダイエットランキング100ダイエット中、第1位【2018年5月現在】

    著書:
    [モデル流体間革命ストレッチ]角川書店
    [ねじってやせる]二見書房

    フィットネスセミナー講師
    通販番組プレゼンター
    毎月140本以上のパーソナルを実施
    多くの著名人のパーソナルを担当

    2007年:フィットネスクラブに入社/スタジオインストラクター、パーソナルトレーナーとして活動
    2012年:パーソナルトレーナーとして店舗売り上げ3年売上NO1を獲得
    2013年:e-stretch用賀店を開業サポート
    2014年:フィットネスクラブを退社
    2014年:2014年4月株式会社T-Fitを設立/代表取締役に就任
    2014年:e-stretch大手町店を開業
    2016年:e-stretch代官山店開業
    2018年:e-stretchPENThouse開業


    資格|
    NESTA-PFT全米エクササイズ、スポーツトレーナー
    メンタル心理カウンセラー
    食コンディショニングトレーナー
    FP3級

    コメント|
    昔サッカーをしていた時、歩けないくらいに膝が痛くなった事がありました。整形外科でレントゲンをとっても異常なく、原因不明の膝痛でした。
    半ば諦めていた時に1人のパーソナルトレーナーと出会いました。症状を説明するとそのトレーナーはパートナーストレッチをしてくれました。すると、歩けないくらい痛かった膝が少し楽になりました!そして何回か通い続けるうちに治ってしまったんです!!

    あの時の喜びは今でも忘れられません。それをきっかけに身体の仕組みに興味を覚え、勉強するようになりました。
    そしてついに自分自身も人の身体を変える仕事がしたいと思うようになりこの仕事に就くことになりました。
    あの時の感動を今の私のお客様にお伝えできるように頑張っています。

    私はたくさんのモデルボディを担当してきました。

    皆さんに共通して言えることは「ストレッチ」と「エクササイズ」の組み合わせで理想のボディラインがしっかり形成できるということです。

    あなた史上最高のボディラインを創ります!是非e-stretchにお任せください。