本気でカラダを変えたいなら自分にぴったりのトレーナーを見つけようで

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トレーナーを探せる

従来の検索サイトはお店基準でしたが、
ケアくるではトレーナーを
検索できます

豊富な情報量

施術者・トレーナーのことがよくわかるから、気に入ったトレーナーが
きっと見つかる

業界大手と連携

大手会社カラダファクトリーと提携しているので、安心して任せられます！

どうしてパーソナルトレーナーがいいの？

point-1
自分の理想の体を
手に入れることができる！
独学で得た知識をもとにしたトレーニングや、
大人数で一斉に行われるトレーニングで、思ったような体にならなかった
経験をお持ちの方もいるのではないでしょうか。１対１で指導を受けることは、自分の理想の体に近づく一番の方法です。
point-2
効果的にトレーニングができ、
ダイエットへの近道に！
本気で体づくりをするなら、パーソナルトレーナーを契約することが
一番の近道です。なぜなら彼らは「トレーニングのプロ」であり、
「食事指導のプロ」でもあるからです。素人が独自で行うよりも
ずっと効率的で、効果的でしょう。
point-3
相性のいいトレーナーと一緒に頑張り、
モチベーションUP！
どんなに意思が高い人でも、たった１人でトレーニングを続けることは
現実的には難しいことです。相性のいいトレーナーとの関係性が
精神的な支えとなり、キツいトレーニングを頑張る力になります。

実際いくらくらいかかるの？

具体的にどのくらいお金がかかるのか、シミュレーションしてみましょう。
ケアくるならキャッシュバックキャンペーンがあり、
比較的他社より気軽に始めることができます。
パーソナルトレーナーを探すなら、ケアくるがお得です！
初回カウンセリング 多くのトレーナーが無料で初回のカウンセリングを行っています。 プラン料金 例1 通常セッション60分8,000円 例2 2ヶ月コース168,000円 例3 フルタイム通い放題プラン（3ヶ月〜）259,000円 キャッシュバック（店によって異なります） 例1 -1,000円 例2 -18,000円 例3 -25,000円 合計 例1 7,000円 例2 150,000円 例3 234,000円
初回カウンセリング プラン料金 キャッシュバック（店によって異なります） 合計
多くのトレーナーが無料で初回のカウンセリングを行っています。 通常セッション60分8,000円 -1,000円 7,000円
多くのトレーナーが無料で初回のカウンセリングを行っています。 2ヶ月コース168,000円 -18,000円 150,000円
多くのトレーナーが無料で初回のカウンセリングを行っています。 フルタイム通い放題プラン（3ヶ月〜）259,000円 -25,000円 234,000円

ご利用の流れ

トレーナーを探す サイト上部の検索窓、もしくはケアくるのサイトでトレーナーを検索します。 予約する 予約ページで必要事項を入力し、メニューと希望日時を選んで送信します。 予約が承認される トレーナーから予約を確認後承認し、日時が決定します トレーニングを受ける 無料体験実施中！ 当日にトレーニングを受けます。継続的なトレーニングが効果的です。
トレーナーを探す サイト上部の検索窓、もしくはケアくるのサイトでトレーナーを検索します。
予約する 予約ページで必要事項を入力し、メニューと希望日時を選んで送信します。
予約が承認される トレーナーから予約を確認後承認し、日時が決定します
トレーニングを受ける 当日にトレーニングを受けます。継続的なトレーニングが効果的です。無料体験実施中！

よくあるご質問

  • Q
    パーソナルトレーナー選びのコツは？
    A

    パーソナルトレーナーの中には、ボディメイクが得意な人や、競技パフォーマンスの向上を得意としている人、カラダのメンテナンスを得意としているトレーナーなど様々です。まずはご自身の目的を明確にして目的にあったトレーナーを選びましょう。

  • Q
    今まで運動をしてこなかったので、トレーニングに耐えられるか不安です。
    A

    パーソナルトレーニングは一般的なジムとは違い、トレーナーが一人一人に合わせたあなた独自のメニューを作成しトレーニングを行いますので運動不足の人でも安心してトレーニングを受けられます。

  • Q
    年齢制限はありますか？
    A

    パーソナルトレーニングに年齢制限は原則ありませんが、腰痛など持病をお持ちの方は事前にトレーナーに相談しましょう。

  • Q
    今までダイエットになんども失敗してきました。大丈夫ですか？
    A

    ダイエットに失敗してしまう原因の一つはダイエットに成功すると以前の生活に戻ってしまう事です。ジムによってはリバウンド防止のサービスを提供しているジムもありますので、不安な方はリバウンド防止を提供しているジムを選びましょう。

  • Q
    痩せるのが目的なので、筋肉をつけすぎたくないです。
    A

    痩せることが目的であれば必要な部位にだけ負荷をかけ、筋肉をつけたくない部分にはできるだけ負荷をかけないようなメニューにしてもらえるように、トレーナーと相談しましょう。