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5年

10年前は今より10kg以上体重が重く、太っているという事が悩みでした。

知識も無かったので、無理なダイエットをしてしまい、不健康な痩せ方をしてしまいました。

どうしたらキレイでしなやかなラインを出しつつ痩せれるか知りたくてトレーナーになりました。
食事だけではトレーニングだけでは、キレイなラインは出ません。

自身の身体で色々な食事法とトレーニング法を経験し、併用する事で今のラインを手に入れベストボディジャパンでも評価を頂けました。

トレーニングもお食事も楽しみながら出来るようにクライアントの皆様にご提供しています。

また、産後体重が戻らない！

などのお悩みをお持ちのママもお待ちしております。

IZUMIは産後トレーニングで体重戻りました♪

【経歴】
高校を卒業するまでは、太っている事にCOMPLEXを持つ。
日常で身体が重く感じる事も多く不都合を経験。
そこからダイエット、ボディメイクに目覚め、自身でトレーナーとなる。
加圧(VRC)やリンパ整体までこなせる万能トレーナー。
トレーニング後の彼女のリンパ整体には定評があり、リンパ整体だけのクライアントも多い。
芸能人、現役モデル、グラビアのクライアントも担当し、ワーキングやポージング指導も行っている。

愛嬌があり人懐っこい性格なので、老若男女問わず人気のあるトレーナーである。
また、現在では二児の母でもあり、出産前や出産後のマタニティトレーニングもかなりの定評である。

【実績】
ベストボディジャパン2015横浜大会 グランプリ
ベストボディジャパン2015全日本大会 ファイナリスト
EPDボディコンテストガールズ部門 グランプリ
フィットネスモデル経歴あり
リンパセラビューティスト有資格者
カイロプラクティック有資格者

パーソナルトレーニング ダイエット マタニティーケア 食事管理 ボディメイク

Secret Bay's FIT

10:00～22:00

「みなとみらい駅」から徒歩5分
「横浜駅」徒歩9分
「新高島駅」徒歩3分