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3年

パーソナルストレッチで、固まっている筋肉をセルフストレッチの限界を超えて伸ばします。肩甲骨や股関節の可動域を広げていくことで、肩こり・腰痛・姿勢の改善など、様々なお悩みの根本改善に繋げます。また、ストレッチとトレーニングを組み合わせることで、お身体の機能を今よりも格段に向上させ、スポーツパフォーマンスアップも期待できます。

ー経歴ー
18歳でトレーナーを志し、沖縄から単身上京。柔道整復師免許を取得。学生時代からトレーナーとして活動し、某大手フィットネスクラブのトレーナーも経験。ストレッチの本当の効果を体感し、ストレッチとトレーニングを組み合わせたサービスを提供しながら、パーソナルストレッチを全国の子どもたちが受けられる環境を作る活動をしている。

ボディメイク パーソナルトレーニング パフォーマンスアップ 姿勢改善 肩こり 腰痛

Proストレッチ

10時～22時　毎月第4月曜日（祝日の場合はその翌日）は店休日となります

小田急線町田駅から徒歩１分、JR町田駅から徒歩5分